ベーシック⑤ いい声アイテム4 話す前に息を吸わない
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チェックポイント④ 話す前に息を胸で吸わない 話す準備で吸う息は、緊張の元 胸式呼吸と腹式呼吸の違いについてお話します。胸式呼吸は、肋骨を前方に少し持ち上げ、肺の前の方をふくらませるように息を吸います。腹式呼吸は、 […]
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