マスター２①　「上を意識する」　私を語る

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上を意識することで、自分自身にフォーカスしてみましょう俯瞰で、頭の概念フィルターを外して、思ったまま、感じたままを、言葉にしてみましょう。それは、手放すこと、自由になること、ご機嫌になるということです。そこで、ゆっく […]