心にある言葉 5日間ツアー② 後ろを意識する
プレビュー
今回は、スピリット・ボイスの基本、「ベーシック」の内容をお届け致します。
テキストをご用意していただき、できれば、あなたの声を録音してみてくださいね。
次回、始めの声と今の声を比べてみよう!というワークがあります。
今回の声を録音していただき、お楽しみいただければと思います。
《今回の内容》
・息は出さないで話す(ラップを顔に貼ってみるイメージ)
・後ろに向かって声を出す
・下腹に力が入ったか確認する
・うちわ、あるいはノートなどを後頭部に当て、後頭部に意識を集めて声を出してみる
・後頭部に目をつけて文章を読む
ここで、私、読み間違えています。すみません。
話の内容 → 話の印象
いかがでしたか?
声の変化を感じていただけましたでしょうか?
*スピリット・ボイスくんから
今回は、「後ろに意識を移動させる」という、かつてやったことのないことに挑戦しています。
なので、大変かもしれませんが、スピリット・ボイスではとても重要なポイントですので、ぜひ体感できるまでやってみてくださいね!
ほんと〜〜〜〜に、後頭部だけに意識を集中させ、その他は全てなくなるぐらいの「接点人間」になってみてください。
見える景色が変わってきますよ〜!
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