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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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どこでもラーニング・ダイジェスト【1】
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2021年7月28日 / 最終更新日 : 2021年7月28日 池本美代子 どこでもラーニング・ダイジェスト【1】レッスン一覧

どこでもラーニング・ダイジェスト【1】

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どこでもラーニング・ダイジェスト【1】レッスン一覧

レッスン

【1】ベーシック&アドバンス はじめに 1日目 プレビュー 【1】ベーシック1 息をコントロールしてみましょう 2日目 プレビュー 【1】ベーシック2 効果的な発声法 3日目 プレビュー 【1】アドバンス1 「俯瞰」の位置を体感する 4日目 プレビュー 【1】アドバンス2 印象に残る音の高低 5日目 プレビュー

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【人前で緊張せずに話す方法 How to Speak Without Nervousness】ボイスブログ81

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 人前で話すのが苦手なあなたへ 面接や自己紹介、人前で話す機会ってありますね。で […]

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おみくじ三十四 心の底から楽しむ生き方をさがそう

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/9bab29a350a6d4c225ae778633cea372.m4a

 

こんなふうに生きていきたいって感じる時があります。

それは具体的ではなく、空気感だったり、明るさだったり、音楽だったり、、、抽象的なイメージが飛んできます。

ああ、私は手を広げて、思いっきり空気を吸って深呼吸して、笑って、楽しんで、うっとりしている。

ただそのイメージだけで、心がゆるんできます。

ああしたい、こうしたいという具体案も浮かんできますが、それを考えると、頭の中がごちゃごちゃし始め、ちょっと大変になってきます。

 

ただ、気持ちのいい空気を吸って笑っている私。

眺める景色も心地よく、この一瞬が好き!

何をしているのかはわからないけれど、たしかに私は、明るい日差しの中で笑っている、心をはずませている。

旅に出ているのか、仕事をしているのかもわからない。

でも私は、心の底から楽しんでいる。

思い浮かべる心地よさ。

なんでそんなに楽しいの?

手を広げて、空を見上げて、笑っている。

幸せをかみしめているような。

素敵なメロディに包まれているような。

目を閉じても微笑んでしまう。

ああ、この穏やかさ、そして、このワクワク感。

 

なんだ、、、今もできちゃう!