#30 頭の後ろにストーリーを広げると、自由に楽しく話せる![おみくじ32]
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「1、2、サーン」の掛け声で後ろに意識を置き、そのポイントの下に軸を作ってみましょう。その軸を拠点に、後ろに広い世界を感じ、自由な気分で話してみましょう。
池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング
0120-369-359月曜〜金曜受付:9:00 ~ 18:00
「1、2、サーン」の掛け声で後ろに意識を置き、そのポイントの下に軸を作ってみましょう。その軸を拠点に、後ろに広い世界を感じ、自由な気分で話してみましょう。
自然の中に行けば最高なのですが、なかなかむずかしい場合は、街路樹にしばらく寄り添ってみましょう。
べったりくっつくというよりは、そばに行って寄り添うという感じです。
特に何をするわけでもないのですが、木の気を取り入れることができます。
積極的にイメージして取り入れてみてください。
向こうからくるものを感じるというより、あるものをどんどん取り入れていく感覚です。
エネルギーがそこにあることを知っていて取り込むのです。
あなたの意思によって、取り込めるエネルギーの質は変わるのです。
なので、取り込みたいエネルギーを出している木を選びましょう。
木に寄り添って、ゆっくり呼吸をしてみましょう。