2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類 おみくじ八 木立の隙間に寄り添ってみる おみくじ八 木立の隙間に寄り添ってみる 自然の中に行けば最高なのですが、なかなかむずかしい場合は、街路樹にしばらく寄り添ってみましょう。 べったりくっつくというよりは、そばに行って寄り添うという感じです。 特に何をするわ […]
2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類 おみくじ七 広大な大地を感じてみる おみくじ七 広大な大地を感じてみる 背中を伸ばしてゆっくりと大地を踏みしめてみると、意識が少し変わります。 背中を伸ばすことで流れが良くなるのです。 いつもこんな感じでいてほしいのですが、なかなかむずかしいですね。 いつ […]
2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類 おみくじ六 対応能力をアップさせること おみくじ六 対応能力をアップさせること 喜んで仕事などに向かうとき、とても仕事がはかどることがあります。 どんどん進んで自分でも心地よく楽しいとき、あなたは、周りの空気をさらに軽く感じることでしょう。 空気を感じながら仕 […]
2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類 おみくじ五 ライバルはあなただ おみくじ五 ライバルはあなただ 喜びも、嬉しさも、感じるのはあなたです。 悲しみも、苦しみも、感じているのはあなたの心。 たった一人でもんもんと考えているときのあなたは、 ただ寂しくて、悲しくて、いたたまれなくなるかもし […]
2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類 おみくじ四 楽しみを分かち合うこと おみくじ四 楽しみを分かち合うこと 人々と一緒にいるとき、その空気を感じてみるとわかることがあります。 喜んでる？楽しんでる？困っている？馴染めないでいる？ いろいろな感情によって、その場の空気はいろどられています。 そ […]
2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類 おみくじ三 喜んでみること おみくじ三 喜んでみること 何かできごとがあったら、その中にあるたくさんの要素の中から、一つ選んで取り出してみてください。 たとえば、友人とパーティをしたのなら、食べ物や飲み物の一つでもいいし、一つの会話でもいいです。 […]
2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年10月19日 池本美代子 未分類 おみくじ二 夢を見ること おみくじ二 夢を見ること まだまだだなあ、なんて思いがちの毎日ですが、夢を見ることはいつでもできます。 こんな生活がいいなあって、ふっと思って喜んでみるのです。 うふふって微笑みが出るぐらいに。 夢は追求する必要はないで […]
2019年3月18日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消！充実の毎日を過ごす 思ったことを言葉にして言ってみる、そして実践！すると満足！【スピリットボイス・トレーニング286】 思ったことを言葉にして言ってみる、そして実践！すると満足！ YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/user/miyomin 今、私はどうするのが正解？ 何をするのがいいんだろう？ 先が […]
2019年3月18日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 迷わない！自分らしく話す 自分らしく話すために、意識を広げて、大きな存在の自分になる【スピリットボイス・トレーニング285】 自分らしく話すために、意識を広げて、大きな存在の自分になる YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/user/miyomin 自分の体の大きさよりも、「意識」を、前後、左右、上下に広げて […]
2019年2月23日 / 最終更新日 : 2024年9月11日 池本美代子 トレーニングメニュー 基本を知るための『ラポール･ボイス ベーシック』 ラポール･ボイスの基本を知って実践しましょう！ 「俯瞰することで、いい声になる」ラポール･ボイス トレーニング ラポール･ボイスは、単なるボイストレーニングではありません。意識の使い方を変えることで、心が開放され、自然で […]
