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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2014年3月20日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

話していると顔が緊張でこわばる、対処法は?[スピリットボイス・トレーニング42]

★☆ 話していると顔が緊張でこわばる、対処法は? ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話していると顔が緊張してこわばっちゃう方へのアドバイス、 そして表情が豊かになるコツです。 人前では、「え・が・お!」 と、いつも意識 […]

2014年3月19日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

こもる声、通りにくい声、鼻声を改善! [スピリットボイス・トレーニング41]

★☆ こもる声、通りにくい声、鼻声を改善! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、鼻にかかってこもる声を改善する方法です。 鼻にかからなければ、声もご自身も、スッキリします! 鼻声の原因は、口の中の上あごに、声が当たってい […]

2014年3月18日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

滑舌を良くする方法 〜タ行・ナ行・ラ行〜 [スピリットボイス・トレーニング40]

★☆ 滑舌を良くする方法 〜タ行・ナ行・ラ行〜  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、これまたお悩みの方が多いタ行・ナ行・ラ行の発声の仕方です。 舌の位置がわかれば、できる! タ行・ナ行・ラ行の3行だけは、舌先を舌の歯に […]

2014年3月17日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

滑舌を良くする方法 〜サ行〜 [スピリットボイス・トレーニング39]

★☆ 滑舌を良くする方法 〜サ行〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、とっても言いにくい音「サ行」の克服法です! 私、昔、本当に言えなかったので、言えない方の苦労がよくわかります、、、。でも、言えるようになります! 舌 […]

2014年3月16日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 緊張から脱出!人前で自信を持って表現する

人前で話すのが苦手、ドキドキを克服するには?[スピリットボイス・トレーニング38]

★☆ 人前で話すのが苦手、ドキドキを克服するには? ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、人前の話すときの緊張を克服する方法です。 人前でドキドキするのは、なぜか? 人の目が気になるからです。 だったら、気しなくなるように […]

2014年2月15日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

話しながらドキドキしない ラクな息継ぎ・呼吸法 3分レッスン [スピリットボイス・トレーニング]

★★ 話しながらドキドキしない ラクな息継ぎ・呼吸法 ★★ 話していて、息が足りなくなりそうで、 「いつ息継ぎしよう(´□`;)」なんて思うとドキドキ。 この息の入れ方で、そんなドキドキもクリアしてください! ちょっと、 […]

2014年2月14日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

俯瞰で話す!後ろを意識するだけでいい声になる!3分レッスン [スピリットボイストレーニング]

★★ 俯瞰で話す!後ろを意識するだけでいい声になる! ★★ スピリットボイスは、意識の置き場所を変えることで、 自然に、あなた本来の声が出てくるボイストレーニングです! その声で話すと、あなたらしさがストレートに相手に伝 […]

2014年2月13日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 ワンランクアップ!さらに印象良く言葉を伝える

口癖に人柄が表れる 聞いて気持ちのいい言葉って? [スピリットボイス・トレーニング37]

★☆ 口癖に人柄が表れる 聞いて気持ちのいい言葉って? ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、つい使ってしまう言葉やしぐさ、一度見なおしてみよう!というお話です。 「すみませ〜ん」 あやまっているのか、お礼なのか、、、。 […]

2014年2月12日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 ワンランクアップ!さらに印象良く言葉を伝える

一瞬で心が通う一言!相手の心をつかむ言葉を逃さない![スピリットボイス・トレーニング36]

★☆ 一瞬で心が通う一言!相手の心をつかむ言葉を逃さない! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、日常のほんの一瞬なんだけど、ものすごく嬉しい気分になっちゃう、素敵な一言のお話です。 私の言った一言を、相手が繰り返して言っ […]

2014年2月11日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

会話ベタでも、聞き上手になっちゃうコツ [スピリットボイス・トレーニング35]

★☆ 会話ベタでも、聞き上手になっちゃうコツ  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、相手がうれしくなる聞き上手のコツです! もうやっていらっしゃるコツかもしれませんが、ぜひ、いつにも増して、やってみてください! 相手と一 […]

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2025年5月11日 / 最終更新日 : 2025年5月11日 池本美代子 日本のあれこれ

【魚の漢字 kanji for “fish】日本語レッスン132

魚へんの漢字 今回は「漢字教えてください!」ということで、魚へんの漢字を取り上げてみました。 お寿司屋さんに行くと、大きな湯のみに、魚へんの漢字がずらーっと書かれているのを見たことがありますか?全て、魚の名前です。 魚へ […]

2025年5月11日 / 最終更新日 : 2025年5月11日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【あげる・もらう・くれるの違い “Ageru / Morau / Kureru” – What’s the Difference?】日本語レッスン131

あげる:私から相手へ まず「あげる」。これは、自分から相手に物が移動するときに使います。 たとえば、話し手が「ガティ先生」、相手が「みよみん」だったとしましょう。「ガティ先生(私)はみよみん(相手)に花をあげた」このとき […]

2025年5月11日 / 最終更新日 : 2025年5月11日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【自分の幸せを基準に選択しよう Choose Based on Your Own Happiness】ボイスブログ71

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月11日 / 最終更新日 : 2025年5月11日 池本美代子 日本のあれこれ

【ロボットのドラえもんは「ある」「いる」?Is the robot Doraemon “aru” or “iru”?】日本語レッスン130

ロボットは「ある」?それとも「いる」? 「ロボットは“ある”って言うんですか?それとも“いる”って言うんですか?」とてもユニークな質問をいただきました。 これに答えてくれたのが、日本語教師のガティ先生。「いや〜おもしろい […]

2025年5月11日 / 最終更新日 : 2025年5月11日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【「あーっ」となったら「やめる!」When You Feel “Ugh!”, Just Say “Stop!”】ボイスブログ70

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月10日 / 最終更新日 : 2025年5月10日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【花と華の違いは? Hana: One Sound, Two Meaning】日本語レッスン129

花と華の違いって? 日本語には、同じ読み方でも意味がまったく違う言葉があります。その一つが「花」と「華」。どちらも「はな」と読みますが、それぞれ使われる場面や意味が違います。 花:植物の花、特に桜のイメージ まず「花」。 […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ十六 おもてなしはちょっとした気分転換

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/c8cd5c825b7fc5493e745e478e2194be.m4a

 

疲れたーっ、もうバッタンキューなとき、寝ちゃえばいいのに、なんとなく時間を過ごしてしまうことがあります。

何をするでもない時間。

あなたの時間。

夜もふけて、ほんの15分〜30分、あなたの時間を意図的に楽しんでみましょう。

アロマを焚く、音楽を流す、美味しい飲み物を用意する。

室内の演出は、あなた次第。

自分をおもてなしする気分で、素敵な演出を楽しんでみてください。

ええ、ほんの15分〜30分。

極上の時間を、自分に体験させてあげてください。

今日もお疲れさーーん。

大切に扱われたあなたは、上機嫌です。

一日の終りの素敵なおもてなしタイムに、ありがとうって言いたくなります。

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