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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ十六 おもてなしはちょっとした気分転換

おみくじ十六 おもてなしはちょっとした気分転換 疲れたーっ、もうバッタンキューなとき、寝ちゃえばいいのに、なんとなく時間を過ごしてしまうことがあります。 何をするでもない時間。 あなたの時間。 夜もふけて、ほんの15分〜 […]

2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ十五 わがままも身の内

おみくじ十五 わがままも身の内 やりたいことが見つからないっていう方も多くいらっしゃいます。 でも、やって楽しいことは知っています。 もし、わがままを通していいのなら、あなたがずっとやっていたいと思うことは何でしょうか? […]

2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ十四 明るいきざしを感じてみよう

おみくじ十四 明るいきざしを感じてみよう 前を向いて進もうとするとき、何かきっかけが欲しくなります。 でないと、いつまでもぐずぐずしてしまって、動けなくなるからです。 いつもの毎日の中で、そんなきっかけって見つかるのかな […]

2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ十三 より道もわが人生なり

おみくじ十三 より道もわが人生なり うつむいているときってありますね。 うつむいて下ばかり見ていて他が見えなくなるとき、別にうつむこうとしてはいないんだけど、気がつくと、うつむいていた自分にハッとします。 で、どうする? […]

2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ十二 前を見て進む

おみくじ十二 前を見て進む 前進していくタイミングって、ありますね。 どんどん前進していこうと思いながらも、ついつい、立ち止まったり、少し戻ってみたり、寝転んだり、座り込んだり、横にそれてみたり。 道を進みながらも、いろ […]

2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ十一 木が並ぶ道を歩く

おみくじ十一 木が並ぶ道を歩く 左右に木々が並ぶ道を歩いてみます。 呼吸をすると、すぐ近くの木々の空気を吸うことができます。 流れるように続く木々の先を見てみると、続く美しさを感じることができます。 続く美しさは、あなた […]

2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ十 ゆとりを感じる

おみくじ十 ゆとりを感じる ゆとりを感じると、一生懸命がんばってきた自分をほめてみたくなります。 ただ懸命に進んできた自分の足跡を眺めてみたりします。 よくやったなあと、ほっと一息、がんばった自分に感謝です。 そんなとき […]

2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ九 花の香りに魅せられて

おみくじ九 花の香りに魅せられて ゆっくりくつろぎたいときですね。 なかなか時間に余裕がないときでも、花の力を借りれば一瞬で心がゆるみ、力を復活させることができます。 花の香りを楽しんでみましょう。 お店に並んでいる花々 […]

2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ八 木立の隙間に寄り添ってみる

おみくじ八 木立の隙間に寄り添ってみる 自然の中に行けば最高なのですが、なかなかむずかしい場合は、街路樹にしばらく寄り添ってみましょう。 べったりくっつくというよりは、そばに行って寄り添うという感じです。 特に何をするわ […]

2019年4月18日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 池本美代子 未分類

おみくじ七 広大な大地を感じてみる

おみくじ七 広大な大地を感じてみる 背中を伸ばしてゆっくりと大地を踏みしめてみると、意識が少し変わります。 背中を伸ばすことで流れが良くなるのです。 いつもこんな感じでいてほしいのですが、なかなかむずかしいですね。 いつ […]

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2025年8月18日 / 最終更新日 : 2025年8月18日 池本美代子 日本のあれこれ

【動物の漢字に挑戦! Challenge of Animal Kanji】日本語レッスンJapanese lesson 191

犬と猫からスタート(いぬ・ねこ) 「動物の漢字を教えて」というテーマでまず書いたのは犬と猫。ここからみんなでいろんな動物の漢字を出し合いました。 虎・馬・鳥(とら・うま・とり) 虎の字はピッと跳ねる部分がポイント。馬や鳥 […]

2025年8月16日 / 最終更新日 : 2025年8月18日 池本美代子 日本のあれこれ

【暑さはいつまで?“処暑” When Does the Heat End? “Shosho”】日本語レッスンJapanese lesson 190

処暑って何? 「毎日暑いんですけど、この暑さはいつまで続くんでしょう?」よく聞くこのつぶやき。私も「いつまで続くんだろう?」と思っていたので、ちょっと調べてみました。すると出てきたのが「処暑(しょしょ)」という言葉。 こ […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【望む・希望・願望の違いって? The Subtle Differences Between “Nozomu”, “Kibou”, and “Ganbou”】日本語レッスンJapanese lesson 189

望むとは? 「望む」っていうのは、「こうなって欲しいな」と願う気持ちのことです。つまり、物事の実現や獲得を求める気持ちだったり、相手に何かを求める気持ちを指します。 たとえば、「健康でありたい」とか「もっと自由になりたい […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【辞書と辞典の違いって? What’s the Difference Between “Jisho” and “Jiten”?】日本語レッスンJapanese lesson 188

ほぼ同じ意味だけど、ちょっと違う 「辞書」と「辞典」って、実際に調べてみると、確かに意味としてはほぼ同じなんです。だけど、使われ方や言葉の成り立ちにちょっとした違いがあるんです。 「辞書」は昔からある言葉 「辞書」という […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 発音・アクセント

【早口言葉やってみよう Let’s try some Japanese tongue twisters!】日本語レッスンJapanese lesson 187

早口言葉の世界へようこそ さあ、はじめましょう!今回は、「早口言葉」の世界に、あなたをご招待します。 最初の早口言葉がこちら。 「お綾や母親におあやまりなさい」 え? 何これ? と感じた人もいるかもしれません。かまずに言 […]

2025年7月24日 / 最終更新日 : 2025年7月24日 池本美代子 発音・アクセント

【「が」と「か」の違い Understanding the Difference Between “Ga” and “Ka”】日本語レッスンJapanese lesson 186

「が」と「か」は何が違う? 「が」と「か」。実は発音する時のちょっとした違いがあるんです。今回はその微妙な違いを分かりやすく解説します。 「か」は軽い音 まずは「か」の発音から見ていきましょう。「か」を発音する時は、舌が […]

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おみくじ三十四 心の底から楽しむ生き方をさがそう

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/9bab29a350a6d4c225ae778633cea372.m4a

 

こんなふうに生きていきたいって感じる時があります。

それは具体的ではなく、空気感だったり、明るさだったり、音楽だったり、、、抽象的なイメージが飛んできます。

ああ、私は手を広げて、思いっきり空気を吸って深呼吸して、笑って、楽しんで、うっとりしている。

ただそのイメージだけで、心がゆるんできます。

ああしたい、こうしたいという具体案も浮かんできますが、それを考えると、頭の中がごちゃごちゃし始め、ちょっと大変になってきます。

 

ただ、気持ちのいい空気を吸って笑っている私。

眺める景色も心地よく、この一瞬が好き!

何をしているのかはわからないけれど、たしかに私は、明るい日差しの中で笑っている、心をはずませている。

旅に出ているのか、仕事をしているのかもわからない。

でも私は、心の底から楽しんでいる。

思い浮かべる心地よさ。

なんでそんなに楽しいの?

手を広げて、空を見上げて、笑っている。

幸せをかみしめているような。

素敵なメロディに包まれているような。

目を閉じても微笑んでしまう。

ああ、この穏やかさ、そして、このワクワク感。

 

なんだ、、、今もできちゃう!

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