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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2025年4月8日 / 最終更新日 : 2025年4月7日 池本美代子 日本のあれこれ

【仕事中「座りたい」を丁寧に伝える方法 How to Politely Ask to Sit Down at work】日本語レッスン74

仕事中に疲れて座りたい!どう伝える? 仕事をしていて「ちょっと疲れたなぁ、座りたいなぁ」と思った時、上司や目上の人にどう伝えたら良いでしょうか?今回はそんなお悩みを解決する、丁寧な表現方法について紹介します。 「座りたい […]

2025年4月7日 / 最終更新日 : 2025年4月7日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【表すと現すの違いって? What’s the difference between 表す and 現す?】日本語レッスン73

表す(あらわす)とは? 「表す」は、思いや考えを言葉や表情などで示すときに使います。つまり、直接目に見える具体的な形で示すのではなく、間接的に表現することを指します。 例えば、 というように使われます。このように、感情や […]

2025年4月7日 / 最終更新日 : 2025年4月7日 池本美代子 文法

【「〜かどうか」の使い方 How to use “ka dou ka”】日本語レッスン72

判断に迷ったときの表現「~かどうか」 何かを判断するとき、確信が持てず迷ってしまうことがあります。その時に便利なのが「~かどうか」というフレーズです。今回は、このフレーズの使い方を具体的な例を使ってみていきましょう。 「 […]

2025年4月7日 / 最終更新日 : 2025年4月7日 池本美代子 日本のあれこれ

【漢字の「さんずい」に注目! Learning Kanji: Focus on ‘Sansui’】日本語レッスン71

今回は、漢字の覚え方として「さんずい」について解説します。漢字が難しいという方はぜひ参考にしてください。 【さんずいの意味とは?】 「さんずい」とは、漢字の左側にある「氵」のことを指します。この部分は、水に関する意味を表 […]

2025年4月6日 / 最終更新日 : 2025年4月6日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【訓練と練習の違いとは?What’s the Difference Between “Kunren and Rensyuu?】日本語レッスン70

訓練と練習って同じじゃない? 「訓練」と「練習」、日常でよく聞く言葉ですが、改めて考えるとその違いがよくわからない・・・。 実は、この二つには明確な違いがあるのです。今回は「訓練」と「練習」の意味を深掘りし、違いをはっき […]

2025年4月5日 / 最終更新日 : 2025年4月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【実感が湧くとは?What Does It Mean to “jikkan”?】日本語レッスン69

「実感が湧く」という表現、どんな意味でしょうか?今回は、この表現の意味と具体的な例文を紹介していきます。 【実感が湧く】の意味 「実感が湧く」とは、物事に実際に接して、現実的な感覚として味わうことを指します。つまり、頭で […]

2025年4月4日 / 最終更新日 : 2025年4月3日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【我慢と辛抱の違いって?The Difference Between “gaman” and “Shinbou”】日本語レッスン68

我慢とは? 「我慢」とは、嫌なこと、避けたいことに耐えることを指します。たとえば「痛みを我慢する」「仕事のために我慢する」など、どちらかというと“外からやってきた不快なもの”に対して、自分を押し殺して耐える感じなんです。 […]

2025年4月4日 / 最終更新日 : 2025年4月3日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【限らず vs. のみならず、どう違う?The Difference Between “Kagirazu” and “Nominarazu”】日本語レッスン67

限らずの意味と使い方 「限らず(〜に限らず)」は、「〜だけでなく…も」という意味で使います。つまり、ある特定のものに限定せず、他にも広がることを表します。 例えば: サッカーに限らず、スポーツはなんでも好きです。 「サッ […]

2025年4月3日 / 最終更新日 : 2025年4月3日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【「早い」と「速い」、「温かい」と「暖かい」の違い“Hayai” ‘Atatakai’ Meaning 】日本語レッスン66

同じ音なのに違う漢字 「早い・速い」や「温かい・暖かい」など、日本語には音が同じでも漢字が違うことで意味が変わる言葉があります。ある方から「同じ読み方なのに、漢字が違うと意味が変わるんですか?どうやって使い分ければいいん […]

2025年4月3日 / 最終更新日 : 2025年4月3日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【いきなり vs 突然の違いって?”Ikinari” vs “Totsuzen” – What’s the Difference?】日本語レッスン65

いきなりと突然、どちらも「急に」だけど? 「いきなり」と「突然」、どちらも「急に何かが起こる」っていう意味で、似てる言葉です。でも、ちょっとしたニュアンスの違いがあるんです。 いきなり:段階を踏まずに、いきなりポン! 「 […]

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2026年2月1日 / 最終更新日 : 2025年5月3日 池本美代子 日本のあれこれ

【節分ってなに? What is “Setsubun”?】日本語レッスン

2月3日は節分! 皆さん、2月3日は何の日かご存知ですか?「節分!」という声が聞こえてきそうですね。その通り、この日は節分です。そして翌日、2月4日は「立春」。立春とは、二十四節気の一つで、春の始まりとされる日。一年のス […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 ブログ

【人に伝えるための声 A voice for communicating with others】ボイスブログ86

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 意識が自分の前にあるとドキドキする 話しているとき、意識が自分の前に行くとどう […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 ブログ

【1、2、3で声が変わる! Get a Better Voice with “1・2・3″】ボイスブログ85

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 不思議な掛け声「1、2、3(サン)」でいい声に 声を良くしたいと思ったら、繰り […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 ブログ

【いい声になる練習法 Voice Training for a Better Voice】ボイスブログ84

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 発声練習をしたからいい声になる、ではない? 「いい声になる練習」と聞いて、まず […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 ブログ

【いい声の出る場所 A place where your voice sounds good】ボイスブログ83

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ まず顔に手を当ててみよう まず、片手を広げて、ほっぺたに軽く当ててみてください […]

2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年10月6日 池本美代子 ブログ

【意識が後ろにあると動ける! When your awareness is behind you, you can move!】ボイスブログ82

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 意識の位置で気分が変わる 意識が前にあるのと後ろにあるのとでは、気分ってずいぶ […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ二十七 自由な心で相手も自分も癒やす

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あなたの心は満ち足りてはいないけど、あなたの周りは素敵なことばかり。

ぐるっと見渡してみると、ほら、素敵なものを発見できます。

よ〜く見ないとわからないぐらいの小さいことを発見しましょう。

心がふわっと軽くなります。

そのうち自分でも、小さきことを作り出すことができるようになりますよ。

小さきこととは、あなたの心ばかりの感謝の気持ちです。

優しさを持って、人と接するときのあなたの存在です。

あなたにとっては特別でないことも、相手からすると、とてつもなく嬉しいことになるのです。

なので、はずかしがらずに、どんどん思いつきで優しさを発揮していきましょう。

あなたの優しさを受け取った人の心の中には花が咲くのです。

ほんの小さなことが、人の役に立つ。

この嬉しさで、あなたはあなたの心を満たすことができます。