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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2014年1月21日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

家でできる話し方練習方法!早口言葉もラクラク! [スピリットボイス・トレーニング12]

★☆ 家でできる話し方練習方法!早口言葉もラクラク! ☆★ 早口言葉って難しそう、、、。 それでは、ゆっくり読んでみましょう! 「俯瞰(ふかん・上から全体を見る)」で読むと、間違えずに慌てず読むことができます。 ・青は藍 […]

2014年1月19日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

簡単に腹式で話せるようになるコツ!声がハッキリする! [スピリットボイス・トレーニング11]

★☆ 簡単に腹式で話せるようになるコツ!声がはっきりする ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、自分の言葉が相手のハートに届くコツです! 腹式の発声って、お腹を使う〜〜〜っ!って考えるんですが、 そうするとお腹に意識が行き […]

2014年1月18日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 緊張から脱出!人前で自信を持って表現する

話す時、焦って早口になったり、頭が混乱するのは? [スピリットボイス・トレーニング10]

★☆ 話す時、焦って早口になったり、頭が混乱するのは? ☆★ 話そうと思った時、焦ったり頭が混乱してしまうのは、視野が狭くなってしまっているから。 目の前で、きゅっと意識が小さくまとまってしまう感じです。 視野が広い、狭 […]

2014年1月17日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

すぐにいい声になる練習! うちわを使ってボソボソ声を直そう![スピリットボイス・トレーニング33]

★☆ すぐにいい声になる練習!うちわを使ってボソボソ声を直そう! ☆★ ついつい小さい声でボソボソ話してしまう・・・。 気がついたら、猫背で小さな声だった・・・。 うちわを背中にさして、そんなお悩みを解消しましょう! う […]

2014年1月16日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

小さい声の悩みはこれで解決!喉のつまりもとれますよ [スピリットボイス・トレーニング32]

★☆小さい声の悩みはこれで解決!喉のつまりもとれますよ☆★ どうして小さい声になるのか? 自分の気分が小さくまとまってしまって、 自分のパワーを出していないからなんですね。 今回は、解決のための第1歩! うちわを使ってあ […]

2014年1月15日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 緊張から脱出!人前で自信を持って表現する

すぐ焦ってしまうのを簡単に解消し、落ち着いた声になるとっておきの方法[スピリットボイス・トレーニング31]

★☆ すぐに焦ってしまうのを簡単に解消し、落ち着いた声になるとっておきの方法 ☆★ 人と話す時、意識はどこにあるでしょう? 以前、焦りの私は、自分の「前」に意識が渦巻いていました(´□`;) それを、移動させて、自分の「 […]

2014年1月14日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

息を使わないで話すとインパクトのある声に変わる! [スピリットボイス・トレーニング9]

★☆ 息を使わないで話すとインパクトのある声に変わる! ☆★ 息が多い声は密度が薄く、息の少ない声は密度が濃い! つまり、インパクトのある声になるのです!! いい声の大きなポイントです。 ※ 俯瞰で話すボイストレーナー […]

2014年1月13日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

話しながらドキドキしない ラクな息継ぎ・呼吸法 [スピリットボイス・トレーニング30]

★☆ 話しながらドキドキしない ラクな息継ぎ・呼吸法 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話していてアセる気持ちを大きくする「息継ぎいつするのぉ〜」?についてです。 この方法ができれば、カンタンに息継ぎでき、長くゆったり […]

2014年1月12日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

言葉や話が伝わらないあなたへ、たった1つのコツ [スピリットボイス・トレーニング]

★☆ 言葉や話が伝わらないあなたへ、たった1つのコツ ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、確実に声が変わる、基本中の基本です! あなたは、自分の言葉が伝わりにくいと感じたことはありませんか? 息の量が多いと、声の密度が薄 […]

2014年1月11日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

ポジティブに話す簡単カンタンな方法とは [スピリットボイス・トレーニング8]

★☆ ポジティブに話す簡単カンタンな方法とは  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、人前であがらず、自分らしくポジティブに話せるカンタンな方法をお伝えします。 「俯瞰(ふかん)」とは、上から全体を見る、というこ […]

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2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【人に伝えるための声 A voice for communicating with others】ボイスブログ86

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 意識が自分の前にあるとドキドキする 話しているとき、意識が自分の前に行くとどう […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【1、2、3で声が変わる! Get a Better Voice with “1・2・3″】ボイスブログ85

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 不思議な掛け声「1、2、3(サン)」でいい声に 声を良くしたいと思ったら、繰り […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【いい声になる練習法 Voice Training for a Better Voice】ボイスブログ84

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 発声練習をしたからいい声になる、ではない? 「いい声になる練習」と聞いて、まず […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

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※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ まず顔に手を当ててみよう まず、片手を広げて、ほっぺたに軽く当ててみてください […]

2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年10月6日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

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※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 意識の位置で気分が変わる 意識が前にあるのと後ろにあるのとでは、気分ってずいぶ […]

2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年10月6日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【人前で緊張せずに話す方法 How to Speak Without Nervousness】ボイスブログ81

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 人前で話すのが苦手なあなたへ 面接や自己紹介、人前で話す機会ってありますね。で […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ二十三 あなたの運命に取り組む

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/dfebc1f446a47b63b89e18d1750dd12f.m4a

 

やはり、自分の人生や運命について考えてしまいますね。

これからいいことばかりだといいなあって思います。

なぜ運命には、苦しいことや悲しいことが多いんだろう。

なぜ一気にハッピーにならないんだろう。

もうそろそろいいんじゃな〜い?

と、運命に聞いてみたくなります。

確かに運命は私のものなんだけど、どこか私とは違うもののように感じる。

手厚く扱えど、思うようにはなりがたし。

運命なんて、こんなものだね・・・、とあきらめてしまわずに、ここで、あなたの運命に取り組んでみてはいかがですか?

運命は、あなたとともにあります。

そして、流れというものがあります。

逆らわなければ、そのままスーッと流れていきます。

流れとはそういうもの。

力が入ったり、無理したりすると、流れの勢いに厳しく身を打たれます。

あっ、そういうことかと気づいたら、体の力を抜いて、頭の中もゆるめて、運命に真摯に取り組んでみましょう。

それは、流れに任せる勇気。

ただ、あなたの運命の流れを、安心して眺めてみる。

あなたは運命の流れの上の舟に乗って、ボーッとして、飲み物を飲みながら、景色を楽しみます。

たったこれだけが、あなたのすることなのです。

舟は、勝手に進んでいます。

いつもこの舟に乗って、飲み物を飲みながら、景色を楽しんでいるあなたを思い浮かべてみてください。

ゆったりと楽しんでいるあなたです。

このあなたが、実は、心の中にいることに気づいてください。

あなたの運命の流れを楽しんでいるあなたです。

時々、波が来て舟が揺れても、風が強くなっても、雨が降ってきても、またおだやかな流れに戻ることを知っているあなたに気づいてください。

流れを楽しんでいるあなたに気づいてください。

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