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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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発声の基本!いい声に変える方法

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2014年3月21日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

滑舌を良くする方法 息を漏らさない! 〜ハ行〜 [スピリットボイス・トレーニング43]

★☆ 滑舌を良くする方法 息を漏らさない! 〜ハ行〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、息が抜けちゃってハフハフしちゃうハ行を、 しっかり音にする方法です。 これができれば、どの音もはっきりしてきますよ! ハ行は、息が […]

2014年3月19日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

こもる声、通りにくい声、鼻声を改善! [スピリットボイス・トレーニング41]

★☆ こもる声、通りにくい声、鼻声を改善! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、鼻にかかってこもる声を改善する方法です。 鼻にかからなければ、声もご自身も、スッキリします! 鼻声の原因は、口の中の上あごに、声が当たってい […]

2014年3月18日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

滑舌を良くする方法 〜タ行・ナ行・ラ行〜 [スピリットボイス・トレーニング40]

★☆ 滑舌を良くする方法 〜タ行・ナ行・ラ行〜  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、これまたお悩みの方が多いタ行・ナ行・ラ行の発声の仕方です。 舌の位置がわかれば、できる! タ行・ナ行・ラ行の3行だけは、舌先を舌の歯に […]

2014年3月17日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

滑舌を良くする方法 〜サ行〜 [スピリットボイス・トレーニング39]

★☆ 滑舌を良くする方法 〜サ行〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、とっても言いにくい音「サ行」の克服法です! 私、昔、本当に言えなかったので、言えない方の苦労がよくわかります、、、。でも、言えるようになります! 舌 […]

2014年2月15日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

話しながらドキドキしない ラクな息継ぎ・呼吸法 3分レッスン [スピリットボイス・トレーニング]

★★ 話しながらドキドキしない ラクな息継ぎ・呼吸法 ★★ 話していて、息が足りなくなりそうで、 「いつ息継ぎしよう(´□`;)」なんて思うとドキドキ。 この息の入れ方で、そんなドキドキもクリアしてください! ちょっと、 […]

2014年2月14日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

俯瞰で話す!後ろを意識するだけでいい声になる!3分レッスン [スピリットボイストレーニング]

★★ 俯瞰で話す!後ろを意識するだけでいい声になる! ★★ スピリットボイスは、意識の置き場所を変えることで、 自然に、あなた本来の声が出てくるボイストレーニングです! その声で話すと、あなたらしさがストレートに相手に伝 […]

2014年2月5日 / 最終更新日 : 2022年1月27日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

滑舌が悪くて自信がない・・・を脱出しよう! [スピリットボイス・トレーニング25]

★☆滑舌が悪くて自信がない・・・を脱出しよう! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、滑舌悪いから話下手、自信がなくて、、、を自分の力で脱出しようというお話です。 やればできるんだ!を実践できちゃう人は、自ら輝くのです!! […]

2014年2月1日 / 最終更新日 : 2022年1月27日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

印象に残らない声、人を疲れさせる声、なぜそうなる? [スピリットボイス・トレーニング21]

★☆ 印象に残らない声、人を疲れさせる声、なぜそうなる? ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、こんな声では、いくらがんばっても残念ながら伝わわらない・・というお話です。多くの方が、いいと思ってやってるかも。私、昔やってま […]

2014年1月27日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

話す声を大きくしたい方へ、勝手に声が大きくなる方法【スピリットボイス・トレーニング】

★★話す声を大きくしたい方へ、勝手に声が大きくなる方法★★ 声は、勝手に大きくなる!っていうと、「そんなあ、、、」と思いますが、 声は出し方を変えれば勝手に大きくなるのです。 なぜならば、みんな元々パワーを持っているから […]

2014年1月22日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

落ち着いてゆっくり話せるようになる、家でできる話し方練習方法 その2 [スピリットボイス・トレーニング13]

★☆ 落ち着いてゆっくり話せるようになるために、ゆっくり読む早口言葉の練習、その2!☆★ ゆっくり「俯瞰(ふかん・上から全体を見る)」で読んでみましょう! 「俯瞰」の意識になるために、 1.2.サーンと掛け声をかけて、意 […]

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2025年8月18日 / 最終更新日 : 2025年8月18日 池本美代子 日本のあれこれ

【動物の漢字に挑戦! Challenge of Animal Kanji】日本語レッスンJapanese lesson 191

犬と猫からスタート(いぬ・ねこ) 「動物の漢字を教えて」というテーマでまず書いたのは犬と猫。ここからみんなでいろんな動物の漢字を出し合いました。 虎・馬・鳥(とら・うま・とり) 虎の字はピッと跳ねる部分がポイント。馬や鳥 […]

2025年8月16日 / 最終更新日 : 2025年8月18日 池本美代子 日本のあれこれ

【暑さはいつまで?“処暑” When Does the Heat End? “Shosho”】日本語レッスンJapanese lesson 190

処暑って何? 「毎日暑いんですけど、この暑さはいつまで続くんでしょう?」よく聞くこのつぶやき。私も「いつまで続くんだろう?」と思っていたので、ちょっと調べてみました。すると出てきたのが「処暑(しょしょ)」という言葉。 こ […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【望む・希望・願望の違いって? The Subtle Differences Between “Nozomu”, “Kibou”, and “Ganbou”】日本語レッスンJapanese lesson 189

望むとは? 「望む」っていうのは、「こうなって欲しいな」と願う気持ちのことです。つまり、物事の実現や獲得を求める気持ちだったり、相手に何かを求める気持ちを指します。 たとえば、「健康でありたい」とか「もっと自由になりたい […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【辞書と辞典の違いって? What’s the Difference Between “Jisho” and “Jiten”?】日本語レッスンJapanese lesson 188

ほぼ同じ意味だけど、ちょっと違う 「辞書」と「辞典」って、実際に調べてみると、確かに意味としてはほぼ同じなんです。だけど、使われ方や言葉の成り立ちにちょっとした違いがあるんです。 「辞書」は昔からある言葉 「辞書」という […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 発音・アクセント

【早口言葉やってみよう Let’s try some Japanese tongue twisters!】日本語レッスンJapanese lesson 187

早口言葉の世界へようこそ さあ、はじめましょう!今回は、「早口言葉」の世界に、あなたをご招待します。 最初の早口言葉がこちら。 「お綾や母親におあやまりなさい」 え? 何これ? と感じた人もいるかもしれません。かまずに言 […]

2025年7月24日 / 最終更新日 : 2025年7月24日 池本美代子 発音・アクセント

【「が」と「か」の違い Understanding the Difference Between “Ga” and “Ka”】日本語レッスンJapanese lesson 186

「が」と「か」は何が違う? 「が」と「か」。実は発音する時のちょっとした違いがあるんです。今回はその微妙な違いを分かりやすく解説します。 「か」は軽い音 まずは「か」の発音から見ていきましょう。「か」を発音する時は、舌が […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ二十 あなたの勇気に気づいてみる

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/aac6128b59c795838859ba76f9e6dc4e.m4a

 

あなたが初めての行動をしようとするとき、何を感じるでしょうか?

大丈夫かなあ、できるかなあ、ちょっとドキドキ。

しかし、やらなければならないことなので、なんとか勇気を奮い起こします。

でも、このままの状況では失敗することも考えられ、さらにあなたは萎縮してしまいます。

 

ここで、映画のヒーローのようなスーパーなあなたにご登場いただきましょう。

スーパーなあなたは、マントをひるがえし、堂々とあなたの前に立っています。

スーパーなあなたは、床の上で小さくなって座っているあなたに手を差し伸べ、「どうしたの?さあ、やりましょう」と笑顔で微笑んでいます。

さあ、あなたは、スーパーなあなたの手を、取る?取らない?

勇気を持って、手を取ってみましょう。

あなたの手を、スーパーなあなたはぐいと引いて、あなたを立ち上がらせます。

スーパーなあなたの笑顔を見るうちに、こちらも笑顔になってきます。

スーパーなあなたは、「大丈夫だよ、やってみよう」と言って、あなたの肩をたたきます。

あなたの体が揺れ、ぼやけていた頭の中が、シャキーンとします。

「うん、やってみる。ありがとう」

力強く返事をしたあなたは、スーパーなあなたと同じく、笑顔が輝いています。

この笑顔で取り組めば、もう、怖いものなし!

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