マスター3① 「後ろを意識する」 仲間と分かち合う 

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後ろを意識して、相手とより親密につながる あなたの後ろに、一本の棒をイメージする。その棒に意識を持って行き、ずっとそこにいることができるよう、こころがけてみましょう。 日ごろ山ほど考えることがある・・・。すると一瞬一瞬生 […]

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