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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2025年5月26日 / 最終更新日 : 2025年5月26日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【「気長」ってどういう意味? What does “kinaga” mean?】日本語レッスン Japanese lesson 157

気長って、どういう意味? 「気長」って、実際どう使えばいいの?という質問をいただきました。今回は、日本語教師のガティ先生が教えてくれました。 「気長」というのは、のんびりしていて、焦らずゆったり構えている様子、気が長いこ […]

2025年5月25日 / 最終更新日 : 2025年5月27日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【「一層」ってどういう意味? What does “Issou” mean?】日本語レッスン Japanese lesson 156

「一層」の意味 「一層ってどういう意味?」という質問をいただきました。今回は3つの意味をお伝えします。 まず一つめ、「一層」とは、建物の一番下の階のことを指します。つまり、建物の“一番下の層”という意味で、「一層」。 前 […]

2025年5月24日 / 最終更新日 : 2025年5月24日 池本美代子 発音・アクセント

【「だ行」の発音を身につけよう Mastering the Japanese “Da” Sounds】日本語レッスン Japanese lesson 155

「だ行」の舌先の位置 舌先を上の前歯と歯茎にしっかりつけ、発音のときに「ポン」と落とす感じ、これが大事です。 だ行とら行が混ざる原因 「だ行」と「ら行」が混ざってしまうという悩み、よく聞きます。実はこれ、舌先の位置が似て […]

2025年5月23日 / 最終更新日 : 2025年5月23日 池本美代子 発音・アクセント

【「ら行」の発音を身につけよう Mastering the Japanese “Ra” Sounds】日本語レッスン Japanese lesson 154

ら行を一緒に練習してみよう 「乱暴」の発音ができないというお悩みをいただきました。意外と難しいら行の発音。今回は、「乱暴(らんぼう)」という言葉を使いながら、ら行の発音を練習していきます。 「ら」の発音ポイント 「ら」の […]

2025年5月23日 / 最終更新日 : 2025年5月23日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【歩き出すってどういう意味?What does “Arukidasu” mean?】日本語レッスン Japanese lesson 153

歩き出す=歩き始める、新たなスタート 「歩き出す」という言葉には、2つの意味があります。ひとつは、単純に「歩き始める」という意味。そしてもうひとつは、「新たに物事を始める」というニュアンスです。 恋人と歩き出した 「彼は […]

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2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 ブログ

【人に伝えるための声 A voice for communicating with others】ボイスブログ86

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 意識が自分の前にあるとドキドキする 話しているとき、意識が自分の前に行くとどう […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 ブログ

【1、2、3で声が変わる! Get a Better Voice with “1・2・3″】ボイスブログ85

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 不思議な掛け声「1、2、3(サン)」でいい声に 声を良くしたいと思ったら、繰り […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 ブログ

【いい声になる練習法 Voice Training for a Better Voice】ボイスブログ84

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 発声練習をしたからいい声になる、ではない? 「いい声になる練習」と聞いて、まず […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 ブログ

【いい声の出る場所 A place where your voice sounds good】ボイスブログ83

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ まず顔に手を当ててみよう まず、片手を広げて、ほっぺたに軽く当ててみてください […]

2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年10月6日 池本美代子 ブログ

【意識が後ろにあると動ける! When your awareness is behind you, you can move!】ボイスブログ82

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 意識の位置で気分が変わる 意識が前にあるのと後ろにあるのとでは、気分ってずいぶ […]

2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年10月6日 池本美代子 ブログ

【人前で緊張せずに話す方法 How to Speak Without Nervousness】ボイスブログ81

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 人前で話すのが苦手なあなたへ 面接や自己紹介、人前で話す機会ってありますね。で […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ二十二 優しさはあなたのパートナー

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心のゆとりって、大切ですね。

いつもそうとは思えども、見失ってしまうことが多い毎日です。

自分にちょっと優しくしてみることで、あなたの中にゆとりが生まれます。

 

過去の名残惜しい出来事を、思い出しては悔やんでしまう。

ああ、ほんの少し、こうしていればよかったな・・・。

過去のその場面に立ち戻り、あなたはその場面の解決方法を探ろうとします。

ああ、せめてあの時こうしていれば・・・。

悲しくなってきます。

 

悲しさは、優しさだって、知ってました?

あのときを思う今のあなたの悲しさは、その場面への、あなたの優しさなのです。

優しさがあなたを苦しめるなんて、そんなことはもうしないでください。

十分にやっていたその場のあなたを、今のあなたが認めることで、過去のあなたは、今のあなたからの優しさを受け取ることができるのです。

辛く悲しい気持ちを受け取ってくれた今のあなたから、過去のあなたに優しさが運ばれていくのです。

癒やしてあげてください、あのときのあなたを。

それが、今のあなたに返ってくるのです。