#18 自分の体とコントロールを手放すと、ラクラクに話せるようになる![おみくじ31]
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自分の体と脳みそのコントロールを使って話すと、窮屈な制約を感じます。それでは、後ろに意識を飛ばして体から離れ、体とコントロールを手放しちゃいましょう!自由な空間に放たれると、軽くラクに話せるようになります。
池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング
0120-369-359月曜〜金曜受付:9:00 ~ 18:00
自分の体と脳みそのコントロールを使って話すと、窮屈な制約を感じます。それでは、後ろに意識を飛ばして体から離れ、体とコントロールを手放しちゃいましょう!自由な空間に放たれると、軽くラクに話せるようになります。
心のゆとりって、大切ですね。
いつもそうとは思えども、見失ってしまうことが多い毎日です。
自分にちょっと優しくしてみることで、あなたの中にゆとりが生まれます。
過去の名残惜しい出来事を、思い出しては悔やんでしまう。
ああ、ほんの少し、こうしていればよかったな・・・。
過去のその場面に立ち戻り、あなたはその場面の解決方法を探ろうとします。
ああ、せめてあの時こうしていれば・・・。
悲しくなってきます。
悲しさは、優しさだって、知ってました?
あのときを思う今のあなたの悲しさは、その場面への、あなたの優しさなのです。
優しさがあなたを苦しめるなんて、そんなことはもうしないでください。
十分にやっていたその場のあなたを、今のあなたが認めることで、過去のあなたは、今のあなたからの優しさを受け取ることができるのです。
辛く悲しい気持ちを受け取ってくれた今のあなたから、過去のあなたに優しさが運ばれていくのです。
癒やしてあげてください、あのときのあなたを。
それが、今のあなたに返ってくるのです。