#2 意識を後ろに置くだけでいい声になる♪[おみくじ28]

/
RSS Feed
かけ声「1、2、サーン」で、目の前にあった「意識」を後ろに飛ばしましょう!!
すると話す前の、できるかな?大丈夫かな?というようなネガティブな気持ちがなくなって、あなた本来のクリアで力強い声で気持ちよく話せるようになります。
池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング
かけ声「1、2、サーン」で、目の前にあった「意識」を後ろに飛ばしましょう!!
すると話す前の、できるかな?大丈夫かな?というようなネガティブな気持ちがなくなって、あなた本来のクリアで力強い声で気持ちよく話せるようになります。
ご登録いただきますと、池本美代子ブログの更新のご案内をメールでお届け致します。
あなたの過去の出来事の中で、これぞというものは何ですか?
「ウンウンいい感じだったな」って、思い出すだけでにやけてしまうことです。
明るいイメージのその場面は、あなたにとって一つのバロメーターです。
同じ場面を思い出すにしても、ときによって、色合いや雰囲気が違っているのです。
おもしろいですね。
では、その場面を思いっきり、ハッピーにしてみましょう。
さらに美しく色をつけてもいいし、音を大きくしてもいい。
温度が変わったり、クローズアップしてみたり、好きなものを増やしたり。
どんどんハッピー度が増していきます。
イキイキしてきます。
その中のあなたは、なんて言っていますか?
「幸せだなあ〜」「ワクワクする」「気持ちいいなあ〜」「やったぁ」「おもしろ〜い」
その言葉とイメージがマッチして、さらに心の中のエネルギーが上がります。
何度かこの言葉をつぶやいて、心の状態をチェックしてみてください。
この言葉と感覚は、いつでも取り出すことができます。