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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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迷わない!自分らしく話す

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2014年5月11日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

客観的になる!広い視野を持つために! [スピリットボイス・トレーニング88]

★☆ 客観的になる!広い視野を持つために! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、広い視野を持つための方法と広い視野で生きていくとどうなるか試せる!カンタンアドバイスです。 この視野で日常を過ごすことは可能なのです! 気分 […]

2014年5月6日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

話す時、緊張したり、焦ったり!私は、話下手と思っている方に [スピリットボイス・トレーニング84]

★☆ 話す時、緊張したり、焦ったり!私は、話下手と思っている方に  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話す言葉を探して、あせって話し方にまで気が回らなくなってしまう方へのアドバイスです。 「考えている私」と「話している […]

2014年4月9日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

話すことに必死で、声・話し方にまで気が回らない!どうする? [スピリットボイス・トレーニング60]

★☆ 話すことに必死で、声・話し方にまで気が回らない!どうする?  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話す言葉を探して、あせって話し方にまで気が回らなくなってしまう方へのアドバイスです。 「考えている私」と「話している […]

2014年4月3日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

話す時ドキドキ、あせる、口がまわらない、どうすればいいの?しっかりゆっくり話すために! [スピリットボイス・トレーニング54]

★☆ 話す時ドキドキ、あせる、口がまわらない、どうすればいいの?しっかりゆっくり話すために! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、あせった時どうすればいいのぉ〜という方へのミニアドバイスです。 口に力が入ると、口が動きに […]

2014年3月20日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

話していると顔が緊張でこわばる、対処法は?[スピリットボイス・トレーニング42]

★☆ 話していると顔が緊張でこわばる、対処法は? ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話していると顔が緊張してこわばっちゃう方へのアドバイス、 そして表情が豊かになるコツです。 人前では、「え・が・お!」 と、いつも意識 […]

2014年2月11日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

会話ベタでも、聞き上手になっちゃうコツ [スピリットボイス・トレーニング35]

★☆ 会話ベタでも、聞き上手になっちゃうコツ  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、相手がうれしくなる聞き上手のコツです! もうやっていらっしゃるコツかもしれませんが、ぜひ、いつにも増して、やってみてください! 相手と一 […]

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2025年5月15日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 池本美代子 文法

【「そうだ」の使い方 How to use “sou da”】日本語レッスン142

「そうだ」って、どういう意味? 先日、「“そうだ”ってどういう意味ですか?」という質問をもらいました。自分でもちょっと調べてみたけれど、よくわからなかったので、今日は日本語教師のガティ先生に聞いてきました! 「そうだ」1 […]

2025年5月15日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 池本美代子 文法

【「ましょう」「ませんか」の違い Difference between “masho” and “masenka”】日本語レッスン141

お誘いの言い方には2種類ある 「食べましょう」と「食べませんか」って、どう違うの?という質問をいただきました。この違いについて、日本語教師のガティ先生に聞いてみた内容をシェアします。 「ましょう」は一緒に楽しもうという呼 […]

2025年5月15日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【風情ってどんな意味?What Does “Fuzei” Mean?】日本語レッスン140

風情とは 「風情(ふぜい)」という言葉について質問がありましたので、調べてみました。 風情とは、「味わい」や「情緒」、また「気配」「様子」「ありさま」といった意味を持ちます。 たとえば、 風情はどんなときに使うの? 風情 […]

2025年5月14日 / 最終更新日 : 2025年5月14日 池本美代子 文法

【な形容詞ってなに? What are “na-adjectives”?】日本語レッスン139

な形容詞って、どういう意味? 日本語を学んでいる方なら知っている「な形容詞」。「それは何?」と知らない私(^_^;)そこで、日本語教師のガティ先生に教えてもらいました。 形容詞とは、名詞(ものの名前)を詳しく説明する言葉 […]

2025年5月14日 / 最終更新日 : 2025年5月14日 池本美代子 文法

【「たら」の使い方をマスターしよう Learn How to Use “Tara”】日本語レッスン138

たらってどんな意味? 「たら」は、ある出来事が起こった場合に、次のことが起きる、という条件を表すときに使います。ただし、その出来事が本当に起こるかどうかはわからない、という前提がポイントです。 な形容詞や名詞の場合は「だ […]

2025年5月13日 / 最終更新日 : 2025年5月13日 池本美代子 文法

【「みたい」「らしい」「っぽい」の違い The Nuances of “Mitai”, “Rashii”, and “Ppoi”】日本語レッスン137

「みたい」の使い方 「みたい」は、「似ている」「〜のようだ」「〜に感じる」「〜と思う」といった意味で使います。 例えば、 つまり、「実際には違うけれど、それっぽく見える・感じる」時に使います。 「らしい」の使い方 (「ら […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ十九 優先順位はあなたにおまかせ

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/38f8ac8fd8b6aad115aa30056cdbc8c6.m4a

 

さて、何から始めるか。

頭はやることでいっぱい。

段取りを考えることも大切ですが、「やることリスト」を少しゆるめてみましょう。

リストの行間を広げてみる感じです。

イメージでつくったリスト表をざっと眺めてみて、光ったところに注目し、読んでみましょう。

こんなことが書いてあるかもしれません。

〜神様にお祈りをする〜

〜あたたかい飲み物を飲む〜

「やることリスト」の中には、いろいろな内容があることにも気づいてみてください。

そして楽しんでみてください。

ギューギュー詰めの「やることリスト」は、つらくなるばかり。

うまく楽しく一日を過ごせる「やることリスト」を、あなたは持っているのです。

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