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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2014年8月1日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

滑舌を良くする方法 発音しにくいをしっかり発音するコツ 〜カ行〜 [スピリットボイス・トレーニング157]

★☆ 滑舌を良くする方法 発音しにくいをしっかり発音するコツ 〜カ行〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、カ行が曖昧になる方へのアドバイスです。舌で音が変わります。 カ行は、口の中の奥のほうの舌と上あごがくっついて発音 […]

2014年7月30日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 ワンランクアップ!さらに印象良く言葉を伝える

離れている相手に声が届く!がんばらず大きな声でなくても相手に届く声は? [スピリットボイス・トレーニング156]

★☆ 離れている相手に声が届く!がんばらず大きな声でなくても相手に届く声は?  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、3メートル以上離れている相手に声を届かせるときのアドバイスです。 声はイメージで届くのです! そんなに大 […]

2014年7月29日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

相手に伝わるいい声の出し方!しっかり伝えるためのコツ! [スピリットボイス・トレーニング155]

★☆ 相手に伝わるいい声の出し方!しっかり伝えるためのコツ!   ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、回りがうるさくても相手に確実に声が届くためのアドバイスです。 口を横に広げて話すと、声が横に漏れていきます。 口を縦に […]

2014年7月26日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

話し方は表情でさらにイキイキ!言いにくい音も解決! 〜 ウとオ 〜 [スピリットボイス・トレーニング154]

★☆ 話し方は表情でさらにイキイキ!言いにくい音も解決! 〜 ウとオ 〜  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、ウ段とオ段が出しにくい方へのちょっとしたコツです。 口の形が変われば、表情もいきいきしてきますよ! 「ウ」は […]

2014年7月24日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

家でできる、話し方・滑舌を良くする練習方法 [スピリットボイス・トレーニング153]

★☆ 家でできる、話し方・滑舌を良くする練習方法  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、家でどんなふうに練習したらいいのかな?にお答えします。 「外郎売り」という早口言葉満載の歌舞伎のセリフをよく練習されるんですが、あれ […]

2014年7月22日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

話していて息が漏れる、続かない!腹式呼吸と胸式呼吸の違い [スピリットボイス・トレーニング152]

★☆ 話していて息が漏れる、続かない!腹式呼吸と胸式呼吸の違い  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、息が続かなくて苦しくなっちゃう方へのアドバイスです。 息の入れ方で、クリアしましょう! 悪い息の吸い方は、胸と肩を、前 […]

2014年7月21日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

滑舌を良くする方法、苦手な音、うまく発音できない 〜イ段・ウ段〜 [スピリットボイス・トレーニング151]

★☆ 滑舌を良くする方法、苦手な音、うまく発音できない 〜イ段・ウ段〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、イ段が苦手、長い文章の中にイ段がでてくると上手く発音できない方に、ちょこっとアドバイス! ついでにウ段も。 イ段 […]

2014年7月18日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

響く声の出し方、超カンタンポイント!深みのあるいい声になる! [スピリットボイス・トレーニング150]

★☆ 響く声の出し方、超カンタンポイント!深みのあるいい声になる! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、口先だけの話し方じゃなくて、薄っぺらくなく、しっかりと深みがあり、 かつ、響く声になっちゃうカンタンアドバイスです。 […]

2014年7月18日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声がひっくり返る、自分の声がイヤ・嫌いな方へのアドバイス! [スピリットボイス・トレーニング149]

★☆ 声がひっくり返る、自分の声がイヤ・嫌いな方へのアドバイス!  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話していて、急に声がひっくり返ったりして、自分の声がもうイヤ!という方へのアドバイスです。 自分の声がイヤじゃなくな […]

2014年7月18日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

長く話すと喉が痛くなる、喉に力が入る、そのカンタン改善方法は? [スピリットボイス・トレーニング148]

★☆ 長く話すと喉が痛くなる、喉に力が入る、そのカンタン改善方法は? ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、喉に入る力を緩める方法です。 スピリットボイスの基本で、カンタンに喉の締め付けがなくなりますよ。 私のお伝えしてい […]

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2025年7月1日 / 最終更新日 : 2025年4月17日 池本美代子 日本のあれこれ

【七夕ってどんな日? Tanabata – A Special Summer Celebration】日本語レッスン

七夕はいつ? もうすぐ7月7日、七夕がやってきます。七夕について少し調べてみました。 七夕は「五節句」のひとつ 「五節句(ごせっく)」って聞いたことありますか?これは奈良時代に中国から伝わった文化で、奇数が重なる日をおめ […]

2025年6月8日 / 最終更新日 : 2025年6月8日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【「行ってくる」の「くる」ってなに? The True Meaning of “Ittekuru”】日本語レッスン Japanese lesson 166

買い物に行ってくる=帰ってくるってこと? 「遊びに行ってくる」「買い物に行ってくる」――これって、実は「帰ってくる」って意味も含まれています。 日常の中でよく使うこの言葉、あらためて聞くとちょっと不思議。「ちょっと買い物 […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【教師・先生・講師・師匠のちがい Difference Between Kyoushi, Sensei, Koushi, and shisyouu】日本語レッスン Japanese lesson 165

教師とは? 「教師」と聞くと、多くの人が学校の先生を思い浮かべますね。その通り、教師は基本的に学校で教える人のことです。つまり、職業として学校で生徒に知識や技術を教えている人、それが「教師」です。 先生とは? でも、「先 […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【停止・休止・中止の違いとは? Difference Between Teishi, Kyūshi, and Chūshi】日本語レッスン Japanese lesson 164

停止は「今、進んでいるものを止めること」 「停止」は、今まさに動いていたものをその場で止める、という意味です。たとえば電車が進んでいたのを止める、機械の動きを止める、というように、「進行中だったものがピタッと止まる」イメ […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【恐れ入りますがの使い方 Using “Osoreirimasu ga” – The Art of Polite Cushioning】日本語レッスン Japanese lesson 163

クッション言葉ってなに? 「恐れ入りますが」という言葉、聞いたことありますね。これは「クッション言葉」と呼ばれるもので、お願いごとをダイレクトに伝えるのではなく、少しやわらかく、相手に配慮を示すための表現です。 目上の人 […]

2025年5月28日 / 最終更新日 : 2025年5月28日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【自分本来の声を取り戻す簡単な方法 A Simple Method to Rediscover Your True Voice】ボイスブログ75

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ二十六 花より団子とはよく言ったもので

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/8a9a4a57f7253b9961d890d75a7715f9.m4a

 

いっそ誰かに言っちゃおうかなと突然思ったり、あーだこーだっていうのがめんどくさくなったり、もっとスッキリ生きていきたいもんだと心の底から思ってみたり。

毎日のストレスとは、いろいろあるものです。

でも、ややこしくしているのは、自分の頭の中なのです。

 

スッキリ生きていくためのスケジュールを考えてみましょう。

ゆるやかに進めていくためのスケジュールとは、どんなものでしょう。

一か八かではなく、管理された仕組みの中で生きていくことで、くやしい思いやイライラすることは、どんどん消えていくのです。

管理された仕組みとは、頭の中の概念ではなく、思いのまま進むことなのです。

そこに仕組みがあるということを理解してください。

天からのメッセージが、思いのままの中に入っていることを知ってください。

頭でよかれと思うことではなく、実際に役立つ方法が必ずあるのです。

遠回りせず、近道を選んでください。

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