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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2014年4月28日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声が遠くに飛ばない、声が相手に届かない方へ [スピリットボイス・トレーニング76]

★☆ 声が遠くに飛ばない、離れると声が相手に届かない方へ  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、3メートル以上離れている相手に声を届かせるときのアドバイスです。声はイメージで届くのです! そんなに大きな声でないのに、相手 […]

2014年4月27日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声が変わる口の開け方は、縦に開ける! [スピリットボイス・トレーニング75]

★☆ 声が変わる口の開け方は、縦に開ける! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、回りがうるさくても相手に確実に声が届くためのアドバイスです。 口を横に広げて話すと、声が横に漏れていきます。 口を縦に開けて話すと、声がまっ […]

2014年4月27日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

口の動かし方で、声も話し方も印象が良くなる 〜 ウ段とオ段 〜 [スピリットボイス・トレーニング74]

★☆ 口の動かし方で、声も話し方も印象が良くなる 〜 ウ段とオ段 〜  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、ウ段とオ段が出しにくい方へのちょっとしたコツです。 口の形が変われば、表情もいきいきしてきますよ! 「ウ」は、口 […]

2014年4月26日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

発声練習!声を磨く!自分で出来る練習法 [スピリットボイス・トレーニング73]

★☆ 発声練習!声を磨く!自分で出来る練習法  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、家でどんなふうに練習したらいいのかな?にお答えします。 私はこれを、へたくその頃、ずーっとやってました。 「外郎売り」という早口言葉満載 […]

2014年4月24日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

腹式呼吸、カンタン練習でいい声をキープしよう! [スピリットボイス・トレーニング72]

★☆ 腹式呼吸、カンタン練習でいい声をキープしよう! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、息が続かなくて苦しくなっちゃう方へのアドバイスです。 息の入れ方で、クリアしましょう! 悪い息の吸い方は、胸と肩を、前あるいは上に […]

2014年4月24日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

はっきり発音できない、発音のコツ 〜イ段・ウ段〜 [スピリットボイス・トレーニング71]

★☆ はっきり発音できない、発音のコツ 〜イ段・ウ段〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、 イ段が苦手、長い文章の中にイ段がでてくると上手く発音できない方に、ちょこっとアドバイス!ついでにウ段も。 イ段とウ段は、口の中 […]

2014年4月23日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

弱々しい声が、通る声、響く声になるポイント! [スピリットボイス・トレーニング70]

★☆ 弱々しい声が、通る声、響く声になるポイント! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、口先だけの話し方じゃなくて、薄っぺらくなく、しっかりと深みがあり、かつ、響く声になっちゃうカンタンアドバイスです。 口先からほよっと […]

2014年4月22日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声が出にくい 裏返る、この声を変えたい! [ スピリットボイス・トレーニング69]

★☆ 声が出にくい 裏返る、この声を変えたい! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話していて、急に声がひっくり返ったりして、 自分の声がもうイヤ!という方へのアドバイスです。 自分の声がイヤじゃなくなったら、楽しくなっ […]

2014年4月21日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

喉が疲れる、声が枯れる、声のお悩みをこれで解決![スピリットボイス・トレーニング68]

★☆ 喉が疲れる、声が枯れる、声のお悩みをこれで解決! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、喉に入る力を緩める方法です。 スピリットボイスの基本で、カンタンに喉の締め付けがなくなりますよ。 私のお伝えしているスピリットボ […]

2014年4月18日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

息が抜けると、話しにくい 〜ハ行〜[スピリットボイス・トレーニング67]

★☆ 息が抜けると、話しにくい 〜ハ行〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、息が抜けちゃってハフハフしちゃうハ行を、 しっかり音にする方法です。 これができれば、どの音もはっきりしてきますよ! ハ行は、息が漏れやすい音 […]

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2025年6月8日 / 最終更新日 : 2025年6月8日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【「行ってくる」の「くる」ってなに? The True Meaning of “Ittekuru”】日本語レッスン Japanese lesson 166

買い物に行ってくる=帰ってくるってこと? 「遊びに行ってくる」「買い物に行ってくる」――これって、実は「帰ってくる」って意味も含まれています。 日常の中でよく使うこの言葉、あらためて聞くとちょっと不思議。「ちょっと買い物 […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【教師・先生・講師・師匠のちがい Difference Between Kyoushi, Sensei, Koushi, and shisyouu】日本語レッスン Japanese lesson 165

教師とは? 「教師」と聞くと、多くの人が学校の先生を思い浮かべますね。その通り、教師は基本的に学校で教える人のことです。つまり、職業として学校で生徒に知識や技術を教えている人、それが「教師」です。 先生とは? でも、「先 […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【停止・休止・中止の違いとは? Difference Between Teishi, Kyūshi, and Chūshi】日本語レッスン Japanese lesson 164

停止は「今、進んでいるものを止めること」 「停止」は、今まさに動いていたものをその場で止める、という意味です。たとえば電車が進んでいたのを止める、機械の動きを止める、というように、「進行中だったものがピタッと止まる」イメ […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【恐れ入りますがの使い方 Using “Osoreirimasu ga” – The Art of Polite Cushioning】日本語レッスン Japanese lesson 163

クッション言葉ってなに? 「恐れ入りますが」という言葉、聞いたことありますね。これは「クッション言葉」と呼ばれるもので、お願いごとをダイレクトに伝えるのではなく、少しやわらかく、相手に配慮を示すための表現です。 目上の人 […]

2025年5月28日 / 最終更新日 : 2025年5月28日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【自分本来の声を取り戻す簡単な方法 A Simple Method to Rediscover Your True Voice】ボイスブログ75

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月28日 / 最終更新日 : 2025年5月28日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【終わりとおしまいの違い The Subtle Difference Between “Owari” and “Oshimai”】日本語レッスン Japanese lesson 162

終わりとおしまい、何が違うの? 「終わり」と「おしまい」、どちらも物事の「終了」を意味する言葉です。でも、ちょっとした違いがあるんです。 まずは共通の意味 両方とも、「続いている物事が途切れる」という意味では同じ。つまり […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ二十九 自由になるとき信じる人間になる

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/f778a1227cd24a841382b65a2b223ff2.m4a

 

自由な存在として生きるとすれば、あなたはどんなふうに生きてみたいですか?

旅をする、好きなことに没頭する、夢を描き実行し始める、誰かと一緒に素敵な生活を送る、、、。

退屈なことばかり目の前に並んでいたら、こんな生活を送ってみたいと思います。

しかし、現実のあなたは否応もなく、あなたの毎日を過ごしていかなくてはいけないのです。

朝昼晩が、必ずやってきて、一日が終わりまた始まるのです。

その繰り返しの中にあなたはいるのです。

この毎日の繰り返しが退屈だと言ってしまったら、あなたの思いは一体どこに活かされるというのでしょう。

どの瞬間だって、あなたはあなたなんですから。

夢のある毎日を送ることだって、あなたは選ぶことができるはず。

なのに二の足を踏んで、退屈に紛れてしまう。

 

夢のある日々は、あなたに素敵な出来事を運んできます。

どんな出来事かというと、信頼できる人で過ごすということ。

この信頼できる人とは、、、あなたの存在を裏返すようなこと。

真反対な人間になって、行動してみるのです。

やることがいっぱいあるのなら、片っ端からラクラクに片付けちゃう人になってみる。

考えることがあるのなら、ひらめきだけでまとめ上げちゃう人になってみる。

ネガティブなことがあったのなら、へーんだ!と忘却の彼方に飛ばしてしまえる人になってみる。

ええ、こんなあなたもあなただって、やってみるとわかります。

心がラクになる人間になってみましょう。

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