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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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発声の基本!いい声に変える方法

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2014年6月9日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

小さい声の悩みはこれで解決!喉のつまりもとれますよ [ スピリットボイス・トレーニング115]

☆★ 小さい声の悩みはこれで解決!喉のつまりもとれますよ  ☆★ 声を大きくしたい!なのに、私はどうして小さい声になるのか? 自分の気分が小さくまとまってしまって、 自分のパワーを出していないからなんですね。 今回は、そ […]

2014年6月8日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

人前で話す時焦る!落ち着いた声になるとっておきの方法 [ スピリットボイス・トレーニング114]

★☆ 人前で話す時焦る!落ち着いた声になるとっておきの方法 ★☆ 人と話す時、意識はどこにあるでしょう? 以前、焦りの私は、自分の「前」に意識が渦巻いていました(´□`;) それを、移動させて、自分の「中」に入れてみまし […]

2014年6月6日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

腹式でゆっくり話すためのラクな息継ぎ・呼吸法 [スピリットボイス・トレーニング113]

★☆ 腹式でゆっくり話すためのラクな息継ぎ・呼吸法  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話していてアセる気持ちを大きくする「息継ぎいつするのぉ〜」?についてです。この方法ができれば、カンタンに息継ぎでき、長くゆったりお […]

2014年6月5日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

話す時、緊張しない大きなポイント!息を吸わないで話す[スピリットボイス・トレーニング112]

★☆ 話す時、緊張しない大きなポイント!息を吸わないで話す ★☆ 話す前に息を吸う、というクセをお持ちの方、とっても多いです。 実は、これが、緊張の原因なのです! 話す前に、「ひゅっ」と息を吸う。話す準備のためですね。 […]

2014年5月9日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声をコントロールする!よく通る声の出し方の秘密! [スピリットボイス・トレーニング87]

★☆ 声をコントロールする!よく通る声の出し方の秘密! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、声を相手に向けてスパ~ンと届かせるようになるための練習方法です。 これができれば、周りがうるさくても相手に確実に声が届くようにな […]

2014年5月4日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

息が漏れる声は弱々しくなる、しっかりした声になるには[スピリットボイス・トレーニング82]

★☆ 声が小さい、聞き返される、言葉が伝わらないから、いつもがっくり気分のあなたへ  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、小さい声、というだけで、評価が下がってしまう、、、損しているあなたに、かんたんアドバイス! 声が小 […]

2014年5月2日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声が枯れる、喉を使う話し方を改善したい! [スピリットボイス・トレーニング80]

★☆ 声が枯れる、喉を使う話し方を改善したい! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、風邪は治ったのに、声がハスキーなまま戻らなかったり、 喉がガラガラしているのでなんとかしたい!という方にミニアドバイス。 喉の調子が悪い […]

2014年4月29日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

滑舌改善!音を良くする方法 〜カ行〜 [スピリットボイス・トレーニング77]

★☆ 滑舌改善!音を良くする方法 〜カ行〜  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、カ行が曖昧になる方へのアドバイスです。舌で音が変わります。 カ行は、口の中の奥のほうの舌と上あごがくっついて発音します。 くっついていない […]

2014年4月28日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声が遠くに飛ばない、声が相手に届かない方へ [スピリットボイス・トレーニング76]

★☆ 声が遠くに飛ばない、離れると声が相手に届かない方へ  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、3メートル以上離れている相手に声を届かせるときのアドバイスです。声はイメージで届くのです! そんなに大きな声でないのに、相手 […]

2014年4月27日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声が変わる口の開け方は、縦に開ける! [スピリットボイス・トレーニング75]

★☆ 声が変わる口の開け方は、縦に開ける! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、回りがうるさくても相手に確実に声が届くためのアドバイスです。 口を横に広げて話すと、声が横に漏れていきます。 口を縦に開けて話すと、声がまっ […]

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2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【人に伝えるための声 A voice for communicating with others】ボイスブログ86

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 意識が自分の前にあるとドキドキする 話しているとき、意識が自分の前に行くとどう […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【1、2、3で声が変わる! Get a Better Voice with “1・2・3″】ボイスブログ85

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 不思議な掛け声「1、2、3(サン)」でいい声に 声を良くしたいと思ったら、繰り […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【いい声になる練習法 Voice Training for a Better Voice】ボイスブログ84

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 発声練習をしたからいい声になる、ではない? 「いい声になる練習」と聞いて、まず […]

2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【いい声の出る場所 A place where your voice sounds good】ボイスブログ83

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ まず顔に手を当ててみよう まず、片手を広げて、ほっぺたに軽く当ててみてください […]

2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年10月6日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

【意識が後ろにあると動ける! When your awareness is behind you, you can move!】ボイスブログ82

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 意識の位置で気分が変わる 意識が前にあるのと後ろにあるのとでは、気分ってずいぶ […]

2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年10月6日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【人前で緊張せずに話す方法 How to Speak Without Nervousness】ボイスブログ81

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブな目の前の意識を、自分の後ろに移動させ、心を開放して話すボイストレーニングです ※ 人前で話すのが苦手なあなたへ 面接や自己紹介、人前で話す機会ってありますね。で […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ二 夢を見ること

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/490f47e0f76090a77a4ed9158b6c60ff.m4a

 

まだまだだなあ、なんて思いがちの毎日ですが、夢を見ることはいつでもできます。

こんな生活がいいなあって、ふっと思って喜んでみるのです。

うふふって微笑みが出るぐらいに。

夢は追求する必要はないです。

いいなあって思うことが大切なのです。

こんなのいいなあって思う、夢の中のあなたを感じてみるのです。

夢の中のあなたは、喜んで何かをしているかもしれません。

誰かと楽しく過ごしているかもしれません。

今とは違う世界なのですが、あなたという存在は同じなのです。

夢の中のあなたの微笑みが本物ならば、その微笑みは、今のあなたにつながっているのです。

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