おみくじ十 ゆとりを感じる
ゆとりを感じると、一生懸命がんばってきた自分をほめてみたくなります。
ただ懸命に進んできた自分の足跡を眺めてみたりします。
よくやったなあと、ほっと一息、がんばった自分に感謝です。
そんなときに、白湯を一杯飲んでみます。
ゆっくり少しずつ飲んでみるのです。
すっと体の中に入っていく白湯を感じてみます。
ゆっくりゆっくり楽しんでみます。
ただこれだけの満足。
ゆっくりゆっくり飲んでいるとき、楽しい記憶も新たによみがえってきます。
あのときの自分の笑顔が、今の自分によみがえってきます。
ゆっくり自分を楽しむひととき。
今に感謝のひととき。
