2022年12月23日 / 最終更新日 : 2022年12月23日 池本美代子 迷わない！自分らしく話す 【人の顔色をうかがってしまう】人の顔・態度を見て分析してしまうクセが直らない 人の顔色をうかがってしまう[スピリット･ボイス トレーニング332] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の […]
2022年12月15日 / 最終更新日 : 2022年12月15日 池本美代子 迷わない！自分らしく話す 【話す時、顔がひきつる】友人と話すときでも、顔がひきつる 話す時、顔がひきつる[スピリット･ボイス トレーニング331] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で […]
2022年12月13日 / 最終更新日 : 2022年12月13日 池本美代子 不安解消！充実の毎日を過ごす 【笑えなくなった】上司の話に作り笑いしていたら、思いっきり笑うことができなくなった 笑えなくなった[スピリット･ボイス トレーニング330] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識でラクに […]
