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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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響く声

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2025年4月4日 / 最終更新日 : 2025年4月4日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【響く声の出し方カンタンポイント! Tips for Improving Voice Resonance】ボイスブログ43

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2022年5月14日 / 最終更新日 : 2022年5月14日 池本美代子 声超メッセージ

#30 頭の後ろにストーリーを広げると、自由に楽しく話せる![おみくじ32]

「1、2、サーン」の掛け声で後ろに意識を置き、そのポイントの下に軸を作ってみましょう。その軸を拠点に、後ろに広い世界を感じ、自由な気分で話してみましょう。

2022年4月9日 / 最終更新日 : 2022年4月9日 池本美代子 仕事で活かせる!好印象な伝え方

【音声配信の声の出し方】
YouTube・インターネットラジオなどで音声配信するときの声の出し方、伝わる声って?口の形に注目!!

音声配信するときの声の出し方!伝わる声って?[スピリット・ボイス トレーニング309] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30セン […]

2022年4月1日 / 最終更新日 : 2022年4月2日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【大きな声、響く声になる】
うちわを背中にさして後ろを意識してみよう!

うちわを背中にさしてみよう![スピリット・ボイス トレーニング308] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰 […]

2022年3月10日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#22 一瞬でいい声になる!後ろを意識して話すとっておきの練習方法![おみくじ11]

とてもわかりやすくて効果があると、絶賛してもらえる練習方法です。後ろを意識することでいい声になる「スピリット・ボイス」をこの練習でしっかり体感してみてください!!いい声になります!!

2022年2月18日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#18 自分の体とコントロールを手放すと、ラクラクに話せるようになる![おみくじ31]

自分の体と脳みそのコントロールを使って話すと、窮屈な制約を感じます。それでは、後ろに意識を飛ばして体から離れ、体とコントロールを手放しちゃいましょう!自由な空間に放たれると、軽くラクに話せるようになります。

2022年2月3日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#13 印象に残る声の出し方!お腹の支えをキープしよう![朗読:自分でなんとかしようをやめたとき]

「1、2、サーン」と、いい声になる掛け声をかけた時、「サーン」で自然に下腹に力が軽く入ります。この体の状態をキープして話し始めることで、息もれしないズシッと重みのある響く声になります!!

2022年1月19日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#9 あっという間にはっきりしっかり話せるコツ!口の中の奥で音を作る[おみくじ15]

口の中の前の方で音を作って話すと、まさに口先だけで話しているという印象になります。今日は、口の中の奥で音を作って話してみましょう。こんなにいい声になるのか!というぐらい落ち着いた響くいい声になります。

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2025年8月18日 / 最終更新日 : 2025年8月18日 池本美代子 日本のあれこれ

【動物の漢字に挑戦! Challenge of Animal Kanji】日本語レッスンJapanese lesson 191

犬と猫からスタート(いぬ・ねこ) 「動物の漢字を教えて」というテーマでまず書いたのは犬と猫。ここからみんなでいろんな動物の漢字を出し合いました。 虎・馬・鳥(とら・うま・とり) 虎の字はピッと跳ねる部分がポイント。馬や鳥 […]

2025年8月16日 / 最終更新日 : 2025年8月18日 池本美代子 日本のあれこれ

【暑さはいつまで?“処暑” When Does the Heat End? “Shosho”】日本語レッスンJapanese lesson 190

処暑って何? 「毎日暑いんですけど、この暑さはいつまで続くんでしょう?」よく聞くこのつぶやき。私も「いつまで続くんだろう?」と思っていたので、ちょっと調べてみました。すると出てきたのが「処暑(しょしょ)」という言葉。 こ […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【望む・希望・願望の違いって? The Subtle Differences Between “Nozomu”, “Kibou”, and “Ganbou”】日本語レッスンJapanese lesson 189

望むとは? 「望む」っていうのは、「こうなって欲しいな」と願う気持ちのことです。つまり、物事の実現や獲得を求める気持ちだったり、相手に何かを求める気持ちを指します。 たとえば、「健康でありたい」とか「もっと自由になりたい […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【辞書と辞典の違いって? What’s the Difference Between “Jisho” and “Jiten”?】日本語レッスンJapanese lesson 188

ほぼ同じ意味だけど、ちょっと違う 「辞書」と「辞典」って、実際に調べてみると、確かに意味としてはほぼ同じなんです。だけど、使われ方や言葉の成り立ちにちょっとした違いがあるんです。 「辞書」は昔からある言葉 「辞書」という […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 発音・アクセント

【早口言葉やってみよう Let’s try some Japanese tongue twisters!】日本語レッスンJapanese lesson 187

早口言葉の世界へようこそ さあ、はじめましょう!今回は、「早口言葉」の世界に、あなたをご招待します。 最初の早口言葉がこちら。 「お綾や母親におあやまりなさい」 え? 何これ? と感じた人もいるかもしれません。かまずに言 […]

2025年7月24日 / 最終更新日 : 2025年7月24日 池本美代子 発音・アクセント

【「が」と「か」の違い Understanding the Difference Between “Ga” and “Ka”】日本語レッスンJapanese lesson 186

「が」と「か」は何が違う? 「が」と「か」。実は発音する時のちょっとした違いがあるんです。今回はその微妙な違いを分かりやすく解説します。 「か」は軽い音 まずは「か」の発音から見ていきましょう。「か」を発音する時は、舌が […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ十五 わがままも身の内

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やりたいことが見つからないっていう方も多くいらっしゃいます。

でも、やって楽しいことは知っています。

もし、わがままを通していいのなら、あなたがずっとやっていたいと思うことは何でしょうか?

わがままと思ってしまうあなたの気持ちは少し横に置いておいて、今、自由にやってみたいことにチャレンジできるとしたら、あなたはどんな気分になりますか?

うーん、じゃあ2時間ぐらいなら、、、なんて、ご遠慮なさらず〜!

やろうかなって決めてみることで、心がパッと明るくなりませんか?

そう!心はやりたいんです。

その心の気持ちをわかってあげて、よしよしって、あなたがやってあげましょう。

心のわがままを聞いてあげるのです。

さらに心は、大喜び!

心がルンルンしてきたら、あなたもいい気分になってきます。

これです!

心がご機嫌、あなたもご機嫌。

すると、可能性が広がるのです。

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