#21 感じたことをうまく言葉にできない…じゃあ練習しておこう![おみくじ24]

/
RSS Feed
この中から、あなたが話したい場面を一つ選んでください。
・嬉しいサプライズ・達成感・心地良くゆったり・いいことひらめいた!・そうそう!・あったかい・ウキウキ!・感動・発見した!・あ~、気分がいい・ワクワク・開放感!
池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング
この中から、あなたが話したい場面を一つ選んでください。
・嬉しいサプライズ・達成感・心地良くゆったり・いいことひらめいた!・そうそう!・あったかい・ウキウキ!・感動・発見した!・あ~、気分がいい・ワクワク・開放感!
ご登録いただきますと、池本美代子ブログの更新のご案内をメールでお届け致します。
うつむいているときってありますね。
うつむいて下ばかり見ていて他が見えなくなるとき、別にうつむこうとしてはいないんだけど、気がつくと、うつむいていた自分にハッとします。
で、どうする?って思ってみても、まあ今は、うつむいているのがお気に入りのようなので、しばらくこれを認めるとしましょう。
外はいい天気だけれど、自分には関係なし。
ただ、うつむいている自分を見つめていると、ふと気がつくことがあります。
最近、笑ってないなあって。
うんうん、そんなときもあるさ!って、これも認めることで、心が少し自分に向かって笑い出す。
いいの、別にってね。
少し大きく深呼吸することで、がんじがらめも、ほどけてくる。
前進だけが人生じゃない。