自分が殻に包まれていると仮定して、その殻を突き抜けて、外の世界に出てみる！スピリット･ボイスのいい声のための掛け声「１、２、サーン」で、突き抜けよう！！飛び出した世界は、新境地！？

とてもわかりやすくて効果があると、絶賛してもらえる練習方法です。後ろを意識することでいい声になる「スピリット･ボイス」をこの練習でしっかり体感してみてください！！いい声になります！！

この中から、あなたが話したい場面を一つ選んでください。・嬉しいサプライズ・達成感・心地良くゆったり・いいことひらめいた！・そうそう！・あったかい・ウキウキ！・感動・発見した！・あ～、気分がいい・ワクワク・開放感！

がんばらないで、力を抜いて、いい声でラクに話すための究極の４つの方法です！

自分の体と脳みそのコントロールを使って話すと、窮屈な制約を感じます。それでは、後ろに意識を飛ばして体から離れ、体とコントロールを手放しちゃいましょう！自由な空間に放たれると、軽くラクに話せるようになります。

今回は、＃15の続きです！瞑想をつけましたので、ぜひやってみてください。紙と赤ペンも用意してくださいね！どんな方がどんなメッセージをくれるかな？

口の中に声がこもってしまうと、がんばっても声が外に出ず伝わりにくい上に、がんばっている感じだけが伝わってしまいます。口の中の一番奥に1センチぐらいの点をイメージしてそこに声をまとめ、頭蓋骨を突き抜けて一気に声を外に出して […]

魂声（たまこえ）は、魂の声。私のオリジナルボイストレーニング法「スピリットボイス」を漢字にしたんです。魂・心からの言葉には、2つ意味があります。実際に心から話すのと、心の中にいる賢い人からのメッセージと言う意味もあるので […]

人生の中で今の状況が見えていない時、何をするのが私のしたいことなのかが、わからなくなることがあります。わからないことをわからないまま過ごすのは、とても歯がゆいです。しかし、状況がわかることで心が晴れてきます。あなたの「幸 […]