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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2014年4月24日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

はっきり発音できない、発音のコツ 〜イ段・ウ段〜 [スピリットボイス・トレーニング71]

★☆ はっきり発音できない、発音のコツ 〜イ段・ウ段〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、 イ段が苦手、長い文章の中にイ段がでてくると上手く発音できない方に、ちょこっとアドバイス!ついでにウ段も。 イ段とウ段は、口の中 […]

2014年4月23日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

弱々しい声が、通る声、響く声になるポイント! [スピリットボイス・トレーニング70]

★☆ 弱々しい声が、通る声、響く声になるポイント! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、口先だけの話し方じゃなくて、薄っぺらくなく、しっかりと深みがあり、かつ、響く声になっちゃうカンタンアドバイスです。 口先からほよっと […]

2014年4月22日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声が出にくい 裏返る、この声を変えたい! [ スピリットボイス・トレーニング69]

★☆ 声が出にくい 裏返る、この声を変えたい! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話していて、急に声がひっくり返ったりして、 自分の声がもうイヤ!という方へのアドバイスです。 自分の声がイヤじゃなくなったら、楽しくなっ […]

2014年4月21日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

喉が疲れる、声が枯れる、声のお悩みをこれで解決![スピリットボイス・トレーニング68]

★☆ 喉が疲れる、声が枯れる、声のお悩みをこれで解決! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、喉に入る力を緩める方法です。 スピリットボイスの基本で、カンタンに喉の締め付けがなくなりますよ。 私のお伝えしているスピリットボ […]

2014年4月18日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

息が抜けると、話しにくい 〜ハ行〜[スピリットボイス・トレーニング67]

★☆ 息が抜けると、話しにくい 〜ハ行〜 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、息が抜けちゃってハフハフしちゃうハ行を、 しっかり音にする方法です。 これができれば、どの音もはっきりしてきますよ! ハ行は、息が漏れやすい音 […]

2014年4月17日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

素直に話すために、顔の力を抜いて話す [スピリットボイス・トレーニング66]

★☆ 素直に話すために、顔の力を抜いて話す ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話していると顔が緊張してこわばっちゃう方へのアドバイス、 そして表情が豊かになるコツです。 人前では、「え・が・お!」 と、いつも意識してい […]

2014年4月16日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

鼻にかかる声を治す方法!もうこもらない! [スピリットボイス・トレーニング65]

★☆ 鼻にかかる声を治す方法!もうこもらない! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、鼻にかかってこもる声を改善する方法です。 鼻にかからなければ、声もご自身も、スッキリします! 鼻声の原因は、口の中の上あごに、声が当たっ […]

2014年4月15日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

声を相手にしっかり届けるコツ!周りがうるさくても大丈夫! [スピリットボイス・トレーニング64]

★☆ 声を相手にしっかり届けるコツ!周りがうるさくても大丈夫! [ ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、声を相手に向けてスパ~ンと届かせるようになるための練習方法です。 これができれば、周りがうるさくても相手に確実に声が […]

2014年4月14日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

言いにくい言葉、サ行の滑舌を良くする方法
[スピリットボイス・トレーニング63]

★☆ 言いにくい言葉、サ行の滑舌を良くする方法 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、とっても言いにくい音「サ行」の克服法です! 私、昔、本当に言えなかったので、言えない方の苦労がよくわかります、、、。でも、言えるようにな […]

2014年4月10日 / 最終更新日 : 2022年2月23日 池本美代子 ワンランクアップ!さらに印象良く言葉を伝える

元気に話すために、心を動かす話し方をしよう! [スピリットボイス・トレーニング62]

★☆ 元気に話すために、心を動かす話し方をしよう! ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話すときに元気が出ない方へのアドバイスです。 声の高低が、あなたの心を動かします。 これが抑揚です。 音を高くするだけで、気分も上が […]

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2025年7月1日 / 最終更新日 : 2025年4月17日 池本美代子 日本のあれこれ

【七夕ってどんな日? Tanabata – A Special Summer Celebration】日本語レッスン

七夕はいつ? もうすぐ7月7日、七夕がやってきます。七夕について少し調べてみました。 七夕は「五節句」のひとつ 「五節句(ごせっく)」って聞いたことありますか?これは奈良時代に中国から伝わった文化で、奇数が重なる日をおめ […]

2025年6月8日 / 最終更新日 : 2025年6月8日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【「行ってくる」の「くる」ってなに? The True Meaning of “Ittekuru”】日本語レッスン Japanese lesson 166

買い物に行ってくる=帰ってくるってこと? 「遊びに行ってくる」「買い物に行ってくる」――これって、実は「帰ってくる」って意味も含まれています。 日常の中でよく使うこの言葉、あらためて聞くとちょっと不思議。「ちょっと買い物 […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【教師・先生・講師・師匠のちがい Difference Between Kyoushi, Sensei, Koushi, and shisyouu】日本語レッスン Japanese lesson 165

教師とは? 「教師」と聞くと、多くの人が学校の先生を思い浮かべますね。その通り、教師は基本的に学校で教える人のことです。つまり、職業として学校で生徒に知識や技術を教えている人、それが「教師」です。 先生とは? でも、「先 […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【停止・休止・中止の違いとは? Difference Between Teishi, Kyūshi, and Chūshi】日本語レッスン Japanese lesson 164

停止は「今、進んでいるものを止めること」 「停止」は、今まさに動いていたものをその場で止める、という意味です。たとえば電車が進んでいたのを止める、機械の動きを止める、というように、「進行中だったものがピタッと止まる」イメ […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月5日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【恐れ入りますがの使い方 Using “Osoreirimasu ga” – The Art of Polite Cushioning】日本語レッスン Japanese lesson 163

クッション言葉ってなに? 「恐れ入りますが」という言葉、聞いたことありますね。これは「クッション言葉」と呼ばれるもので、お願いごとをダイレクトに伝えるのではなく、少しやわらかく、相手に配慮を示すための表現です。 目上の人 […]

2025年5月28日 / 最終更新日 : 2025年5月28日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【自分本来の声を取り戻す簡単な方法 A Simple Method to Rediscover Your True Voice】ボイスブログ75

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ二 夢を見ること

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まだまだだなあ、なんて思いがちの毎日ですが、夢を見ることはいつでもできます。

こんな生活がいいなあって、ふっと思って喜んでみるのです。

うふふって微笑みが出るぐらいに。

夢は追求する必要はないです。

いいなあって思うことが大切なのです。

こんなのいいなあって思う、夢の中のあなたを感じてみるのです。

夢の中のあなたは、喜んで何かをしているかもしれません。

誰かと楽しく過ごしているかもしれません。

今とは違う世界なのですが、あなたという存在は同じなのです。

夢の中のあなたの微笑みが本物ならば、その微笑みは、今のあなたにつながっているのです。

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