ネガティブな時、自分を取り戻す方法！ [スピリットボイス・トレーニング171]

★☆ ネガティブな時、自分を取り戻す方法！  ★☆

今日のワンポイントレッスンは、思考がギューッと凝り固まってしまった時、視野を広げてみることにトライ！というお話です。

考えすぎて(特にネガティブなこと)う〜んとなってしまった時、意識を左右、後ろに広げてみてみてください。
ぱぁ〜って、広げる感じです。

すると、ネガティブぐるぐる巻きだったことに気づき、「考えんのや〜めた！」となるかもしれません。

いっぺん手放すと、新しいひらめきがやってくるかも！

〜ネガティブな時、自分を取り戻す方法！　無料セミナー動画です〜

※　俯瞰で話すボイストレーナー 池本美代子　※
スピリットボイスは、「俯瞰(ふかん・上から全体を見る)」に意識をおいて話すボイストレーニング法です。

「意識を変えるだけで勝手にいい声になる」スピリットボイスなら、

落ち着いて、堂々と響く声で話せるようになり、さらに自分らしく悠々と生きていくことができます。