2024年9月2日 / 最終更新日 : 2024年9月2日 池本美代子 発声の基本！いい声に変える方法 【俯瞰していい声で話そう！】ネガティブな気分をポジティブに変える ラポール･ボイスブログ6 ※ ラポール･ボイス（元スピリット･ボイス）は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]
2022年11月13日 / 最終更新日 : 2022年11月13日 池本美代子 緊張から脱出！人前で自信を持って表現する 【人前で笑顔になりたい】面接で自然な笑顔になりたい！では、あなたが自然な笑顔のときってどんなときだった？ 面接で自然な笑顔になりたい！[スピリット･ボイス トレーニング318] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯 […]
2022年11月11日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 池本美代子 発声の基本！いい声に変える方法 【マスクで小さい声になる】会議の時、マスクをしているとさらに声が小さくなる、消極的になる。 マスクをしながら話すと小さい声になる[スピリット･ボイス トレーニング318] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ば […]
2022年5月20日 / 最終更新日 : 2022年5月20日 池本美代子 緊張から脱出！人前で自信を持って表現する 【会話が苦手】友人との会話で顔がひきつる。では、そこにいながら、ちょっと視野を広げてみては？ 友人との会話で顔がひきつる[スピリット･ボイス トレーニング314] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の […]
2022年5月2日 / 最終更新日 : 2022年5月2日 池本美代子 緊張から脱出！人前で自信を持って表現する 【笑顔で話すクセ】笑顔で話すのがクセになって取れません、疲れます。ハイ、私もそうでしたぁ〜！ 笑顔で話すのがクセになって取れません、疲れます[スピリット･ボイス トレーニング313] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30セ […]
2022年4月19日 / 最終更新日 : 2022年4月19日 池本美代子 緊張から脱出！人前で自信を持って表現する 【人前で緊張する】人前で話す時ドキドキする、緊張して泣きそうになる。そんな時、真反対の人間になってみる！ 人前で話す時ドキドキする、緊張して泣きそうになる。[スピリット･ボイス トレーニング312] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上3 […]
2022年4月14日 / 最終更新日 : 2022年4月19日 池本美代子 緊張から脱出！人前で自信を持って表現する 【面接で緊張】面接の時、緊張して顔が震えてプルプル止まらない！どうすればいい？ 面接の時、緊張して顔が震えてプルプル止まらない！[スピリット･ボイス トレーニング311] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30 […]
2022年4月13日 / 最終更新日 : 2022年4月14日 池本美代子 緊張から脱出！人前で自信を持って表現する 【話すとき顔がこわばる】人前で話す時、顔がこわばったりプルプル震えたら、私の改善方法なんですけれど・・・よかったら 話すとき、顔がこわばったりプルプル震えたら、[スピリット･ボイス トレーニング310] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30セン […]
2022年3月19日 / 最終更新日 : 2022年3月19日 池本美代子 緊張から脱出！人前で自信を持って表現する 【第一声が出しづらい】第一声、どれくらいの声を出せばいいのかわからない〜！ 第一声が出しづらい！どれくらいの声を出せばいいのかわからない〜！[スピリット･ボイス トレーニング299] ※ スピリット･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分 […]
2022年3月15日 / 最終更新日 : 2022年3月15日 池本美代子 緊張から脱出！人前で自信を持って表現する 【緊張せずハキハキ話す】どうすればいいの？個性を出そう！ 緊張せずハキハキ話したい！どうすればいいの？ [スピリット･ボイス トレーニング294] 緊張のもとは何なのでしょう？ 「私は見られている！！」「良い、悪いの評価をつけられるかもしれない」 「じゃあ、どうすれば私はOK […]
