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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2014年1月21日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

家でできる話し方練習方法!早口言葉もラクラク! [スピリットボイス・トレーニング12]

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2014年1月19日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

簡単に腹式で話せるようになるコツ!声がハッキリする! [スピリットボイス・トレーニング11]

★☆ 簡単に腹式で話せるようになるコツ!声がはっきりする ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、自分の言葉が相手のハートに届くコツです! 腹式の発声って、お腹を使う〜〜〜っ!って考えるんですが、 そうするとお腹に意識が行き […]

2014年1月18日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 緊張から脱出!人前で自信を持って表現する

話す時、焦って早口になったり、頭が混乱するのは? [スピリットボイス・トレーニング10]

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2014年1月17日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

すぐにいい声になる練習! うちわを使ってボソボソ声を直そう![スピリットボイス・トレーニング33]

★☆ すぐにいい声になる練習!うちわを使ってボソボソ声を直そう! ☆★ ついつい小さい声でボソボソ話してしまう・・・。 気がついたら、猫背で小さな声だった・・・。 うちわを背中にさして、そんなお悩みを解消しましょう! う […]

2014年1月16日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

小さい声の悩みはこれで解決!喉のつまりもとれますよ [スピリットボイス・トレーニング32]

★☆小さい声の悩みはこれで解決!喉のつまりもとれますよ☆★ どうして小さい声になるのか? 自分の気分が小さくまとまってしまって、 自分のパワーを出していないからなんですね。 今回は、解決のための第1歩! うちわを使ってあ […]

2014年1月15日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 緊張から脱出!人前で自信を持って表現する

すぐ焦ってしまうのを簡単に解消し、落ち着いた声になるとっておきの方法[スピリットボイス・トレーニング31]

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2014年1月14日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

息を使わないで話すとインパクトのある声に変わる! [スピリットボイス・トレーニング9]

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2014年1月13日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

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★☆ 話しながらドキドキしない ラクな息継ぎ・呼吸法 ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、話していてアセる気持ちを大きくする「息継ぎいつするのぉ〜」?についてです。 この方法ができれば、カンタンに息継ぎでき、長くゆったり […]

2014年1月12日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

言葉や話が伝わらないあなたへ、たった1つのコツ [スピリットボイス・トレーニング]

★☆ 言葉や話が伝わらないあなたへ、たった1つのコツ ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、確実に声が変わる、基本中の基本です! あなたは、自分の言葉が伝わりにくいと感じたことはありませんか? 息の量が多いと、声の密度が薄 […]

2014年1月11日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

ポジティブに話す簡単カンタンな方法とは [スピリットボイス・トレーニング8]

★☆ ポジティブに話す簡単カンタンな方法とは  ★☆ 今日のワンポイントレッスンは、人前であがらず、自分らしくポジティブに話せるカンタンな方法をお伝えします。 「俯瞰(ふかん)」とは、上から全体を見る、というこ […]

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2025年5月13日 / 最終更新日 : 2025年5月13日 池本美代子 文法

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2025年5月12日 / 最終更新日 : 2025年5月12日 池本美代子 緊張から脱出!人前で自信を持って表現する

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鳥の名前を漢字で書くとおもしろい 「鳥の名前を漢字で教えて」というメッセージをいただきました。みなさんからもたくさんの鳥の名前を送っていただいて、私も調べてみたんです。そしたら、ほんとにいっぱい出てきました! まずは簡単 […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ二十五 責任を持ってイメージの場面を活かす

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/40a55ecbf75b1a1575465d46bac1eb77.m4a

 

余裕があれば、こんなこともできるのにな、なんて思いませんか?

こんなことも、あんなこともやってみたいけど、今はムリ・・・。

寂しいこの一言で終わってしまうのは、もったいない話。

思いのままに生きるとは、こんなことあんなことができちゃう世の中に生きることです。

ストレスがなく、いつも笑える日々を過ごすことです。

たとえ、頭で考えるとムリだとわかりすぎていることも、今はムリでもいつかって夢を膨らませることができます。

思いつくままにやりたいことを楽しむことはできます。

疑似体験です。

こんなふうにこんなことをする、頭の中で組み立てたストーリーを追ってみます。

ここでこうして、こうやる!

ああ、なんて楽しこと!

イメージの中なら何でもできます。

そう、今まで、イメージでさえ体験することがなかったっていうわけです。

頭がムリとあきらめることで、イメージの体験すらできなかったのです。

イメージで体験する。

実は、これ、ものすごくパワフルなことなのです。

自分のための脚本を作り上げるのです。

ああなって、こうなって、こうなる!

頭の中のムリという言葉は消し去って、思いっきり楽しんでみるのです。

ゆるやかな時間が流れているとき、こんな遊びを、ぜひやってみてください。

ああなって、こうなって、こうなる!

何度か同じ脚本を体験していくことで、自分で人生を作れることに、感覚が近づいていきます。

ああなって、こうなって、こうなる!

あなたは素敵な役者になって、その場面を精一杯楽しんでみてください。

 

もし、これまでマイナスをいっぱい考えていたとおっしゃるなら、本気でイメージしてみてください。

本当にしたいことだけを、責任を持ってイメージしてみてください。

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