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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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発声の基本!いい声に変える方法

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2022年11月15日 / 最終更新日 : 2022年11月15日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【声が低い】
地声が低い。自分の地声が悩みです。

声が低い![スピリット・ボイス トレーニング320] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識でラクに楽し […]

2022年11月11日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【マスクで小さい声になる】
会議の時、マスクをしているとさらに声が小さくなる、消極的になる。

マスクをしながら話すと小さい声になる[スピリット・ボイス トレーニング318] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ば […]

2022年11月10日 / 最終更新日 : 2022年11月10日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【大きな声が出せない】
つい予防線を張ってしまう。でも大きな声になりたい!私を変えたい!

大きな声になりたい![スピリット・ボイス トレーニング317] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で […]

2022年11月9日 / 最終更新日 : 2022年11月9日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【言い間違える、頭真っ白】
どうして私はトチってしまうの?言い間違い、内容が飛ぶ。

どうして私はトチってしまうの?[スピリット・ボイス トレーニング316] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯 […]

2022年11月8日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【人前で話すのが苦手】
人前が苦手、焦る、不安定になる、、、避けてきたけどどうすればいい?

人前で話すのが苦手、どうすればいい?[スピリット・ボイス トレーニング316] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ば […]

2022年11月7日 / 最終更新日 : 2022年11月7日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【大人数だと声が届かない】
私の声は消える、届かない、聞こえない。なんとかしたい!

声が届かない、伝えられない[スピリット・ボイス トレーニング315] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の […]

2022年4月1日 / 最終更新日 : 2022年4月2日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【大きな声、響く声になる】
うちわを背中にさして後ろを意識してみよう!

うちわを背中にさしてみよう![スピリット・ボイス トレーニング308] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰 […]

2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年4月1日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【声が揺れる、声が安定しない】
気分も揺らぐ不安定な声の改善方法は?息継ぎの仕方!!

不安定な声の改善方法は?[スピリット・ボイス トレーニング307] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意 […]

2022年3月30日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【お腹からの声】
お腹から声が出ていないと言われました(涙) カンタンにお腹からのしっかりした声は、出ます!!

カンタンにお腹からの声は、出ます!![スピリット・ボイス トレーニング306] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ば […]

2022年3月29日 / 最終更新日 : 2022年3月30日 池本美代子 発声の基本!いい声に変える方法

【声が小さい、声がボソボソ】
もうイヤ〜!!だったら、勇気を出して大きな声にチャレンジしよう!

声が小さい、声がボソボソ、もうイヤ!!だったら、勇気を出して大きな声にチャレンジしよう![スピリット・ボイス トレーニング305] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、 […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ十七 好転機に備えて花を飾ろう

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/545b46d9ace15c54e7c5f9668e28cc8b.m4a

 

もう間もなくやってくる好転機は、かなりあなたの心をワクワクさせます。

もう一度、今のあなたを振り返って見てみましょう。

ゆっくり、上から下へ眺めてみるのです。

スクッと立っているあなたは、なかなか素敵じゃないですか。

ただ立っているだけで十分なのです。

夢のあるストーリーを考えていましょう。

そこで役立つのがお花です。

花を飾って眺めつつ、理想の素敵な自分をイメージしてみるのです。

いい香りも楽しみましょう。

このゆとりが、あなたの好転機を心地よく迎えるための準備なのです。

日差しを眺め、花を眺め、香りを楽しみ、心はワクワク。

頭空っぽなひとときを、あえて作ってみてください。

あなたのゆとりが、好転機を心地よく迎えるのです。

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