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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2025年5月12日 / 最終更新日 : 2025年5月12日 池本美代子 緊張から脱出!人前で自信を持って表現する

【話すのが楽になる意識の持ち方 How to Speak Without Fear】ボイスブログ72

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月11日 / 最終更新日 : 2025年5月11日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【自分の幸せを基準に選択しよう Choose Based on Your Own Happiness】ボイスブログ71

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月11日 / 最終更新日 : 2025年5月11日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【「あーっ」となったら「やめる!」When You Feel “Ugh!”, Just Say “Stop!”】ボイスブログ70

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月10日 / 最終更新日 : 2025年5月11日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【俯瞰して自分を取り戻す方法 How to Reclaim Yourself by Looking Down】ボイスブログ69

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月5日 / 最終更新日 : 2025年5月5日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【察する力でコミュニケーション力を上げる Improve communication skills through the power of perception】ボイスブログ68

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月5日 / 最終更新日 : 2025年5月5日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

【見える世界は自分次第? Is the World We See Determined by Our Consciousness?】ボイスブログ67

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月3日 / 最終更新日 : 2025年5月3日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

【概念の枠を超えて俯瞰で生きる Live beyond the conceptual framework with a bird’s eye view】ボイスブログ66

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月1日 / 最終更新日 : 2025年5月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

【本当の自分とつながる生き方 Connecting with Your True Self】ボイスブログ65

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年4月25日 / 最終更新日 : 2025年4月25日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

【煮詰まったら、視線を変えよう When it boils down to it, change your gaze】ボイスブログ64

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年4月23日 / 最終更新日 : 2025年4月23日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

【ネガティブから脱出する方法 How to escape negativity】ボイスブログ63

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

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2025年5月15日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 池本美代子 文法

【「そうだ」の使い方 How to use “sou da”】日本語レッスン142

「そうだ」って、どういう意味? 先日、「“そうだ”ってどういう意味ですか?」という質問をもらいました。自分でもちょっと調べてみたけれど、よくわからなかったので、今日は日本語教師のガティ先生に聞いてきました! 「そうだ」1 […]

2025年5月15日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 池本美代子 文法

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お誘いの言い方には2種類ある 「食べましょう」と「食べませんか」って、どう違うの?という質問をいただきました。この違いについて、日本語教師のガティ先生に聞いてみた内容をシェアします。 「ましょう」は一緒に楽しもうという呼 […]

2025年5月15日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 池本美代子 言葉の説明・使い方

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風情とは 「風情(ふぜい)」という言葉について質問がありましたので、調べてみました。 風情とは、「味わい」や「情緒」、また「気配」「様子」「ありさま」といった意味を持ちます。 たとえば、 風情はどんなときに使うの? 風情 […]

2025年5月14日 / 最終更新日 : 2025年5月14日 池本美代子 文法

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な形容詞って、どういう意味? 日本語を学んでいる方なら知っている「な形容詞」。「それは何?」と知らない私(^_^;)そこで、日本語教師のガティ先生に教えてもらいました。 形容詞とは、名詞(ものの名前)を詳しく説明する言葉 […]

2025年5月14日 / 最終更新日 : 2025年5月14日 池本美代子 文法

【「たら」の使い方をマスターしよう Learn How to Use “Tara”】日本語レッスン138

たらってどんな意味? 「たら」は、ある出来事が起こった場合に、次のことが起きる、という条件を表すときに使います。ただし、その出来事が本当に起こるかどうかはわからない、という前提がポイントです。 な形容詞や名詞の場合は「だ […]

2025年5月13日 / 最終更新日 : 2025年5月13日 池本美代子 文法

【「みたい」「らしい」「っぽい」の違い The Nuances of “Mitai”, “Rashii”, and “Ppoi”】日本語レッスン137

「みたい」の使い方 「みたい」は、「似ている」「〜のようだ」「〜に感じる」「〜と思う」といった意味で使います。 例えば、 つまり、「実際には違うけれど、それっぽく見える・感じる」時に使います。 「らしい」の使い方 (「ら […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ三十四 心の底から楽しむ生き方をさがそう

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/9bab29a350a6d4c225ae778633cea372.m4a

 

こんなふうに生きていきたいって感じる時があります。

それは具体的ではなく、空気感だったり、明るさだったり、音楽だったり、、、抽象的なイメージが飛んできます。

ああ、私は手を広げて、思いっきり空気を吸って深呼吸して、笑って、楽しんで、うっとりしている。

ただそのイメージだけで、心がゆるんできます。

ああしたい、こうしたいという具体案も浮かんできますが、それを考えると、頭の中がごちゃごちゃし始め、ちょっと大変になってきます。

 

ただ、気持ちのいい空気を吸って笑っている私。

眺める景色も心地よく、この一瞬が好き!

何をしているのかはわからないけれど、たしかに私は、明るい日差しの中で笑っている、心をはずませている。

旅に出ているのか、仕事をしているのかもわからない。

でも私は、心の底から楽しんでいる。

思い浮かべる心地よさ。

なんでそんなに楽しいの?

手を広げて、空を見上げて、笑っている。

幸せをかみしめているような。

素敵なメロディに包まれているような。

目を閉じても微笑んでしまう。

ああ、この穏やかさ、そして、このワクワク感。

 

なんだ、、、今もできちゃう!

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