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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2022年2月3日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#13 印象に残る声の出し方!お腹の支えをキープしよう![朗読:自分でなんとかしようをやめたとき]

「1、2、サーン」と、いい声になる掛け声をかけた時、「サーン」で自然に下腹に力が軽く入ります。この体の状態をキープして話し始めることで、息もれしないズシッと重みのある響く声になります!!

2022年1月30日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#12 リラックスして音読する方法!後ろの目で見る![朗読:感覚を良くすることが大切です]

文章を人前で読まなくてはいけない時、ドキドキしますね。この目の使い方ができれば、リラックスして、スラスラ読めちゃいます。びっくりしますよ!!

2022年1月28日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#11 電話応対のコツ!!高めの声で話し始める![おみくじ25]

高めの声で話すことで、明るくテキパキ仕事ができる人の印象になります!低いとだんだん暗い印象になっていきます。

2022年1月21日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#10 心を動かす話し方のコツ!!音の高低を意識しよう!![おみくじ26]

話すとき、音の高低をつけることで、話し手も聞き手も心が弾みます!!今回は、そんなコツをお伝えします。目からウロコだよ〜!!

2022年1月19日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#9 あっという間にはっきりしっかり話せるコツ!口の中の奥で音を作る[おみくじ15]

口の中の前の方で音を作って話すと、まさに口先だけで話しているという印象になります。今日は、口の中の奥で音を作って話してみましょう。こんなにいい声になるのか!というぐらい落ち着いた響くいい声になります。

2022年1月15日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#8 もうブレない!安定感のある話し方のすごいコツ!![朗読:ゆっくり優しく]

話す前に胸で息を吸うことで、軸がブレます!このちょっとしたことをやめることで、息もれせず、安定感のある話し方ができるようになります。ライフウィズボイスセミナーは、俯瞰ボイスセミナーに名称が変わりました。

2022年1月12日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#7 声が出しやすくなる!腹式呼吸、息継ぎの仕方![朗読:ゆっくりと進むことで]

話す前に胸で息を吸うと体が緊張するのですが、お腹に息が入るようにすると、瞬間ラクチンに息継ぎができます!!話す前にこの方法で息を入れるといい感じです!

2022年1月9日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#6 話す前に息を胸で吸うから話しづらい![おみくじ19]

話す前、ほとんどの方が息を胸で吸います。その時、肋骨が少し押し上げられるため肋骨の圧迫を感じます。これが体の緊張に繋がります。話す前に身構えるような気分になります。第一声が言いにくかったり、電話で話しづらいのはこのためで […]

2021年12月30日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#5 届かない声克服法!息を出さないようにする[おみくじ35]

がんばれどもがんばれども、声が届かないとおしゃる方は多いようです。話すときに息の量が多いとぼやけた声になります。反対に息の量が少ないとはっきりした届く声になります。息がもれないように話す方法をお伝えしています。

2021年12月29日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#4 後ろの目で文章を読んで見る[おみくじ22]

文章を読む時、間違えないようにって一生懸命文字を見ようとします。すると声に勢いがなくなり、小さな世界で読むような印象になります。「1、2、サーン」の後ろのポイントに目を移動させて、その目で文章を見て読んでみると、あら不思 […]

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2025年8月18日 / 最終更新日 : 2025年8月18日 池本美代子 日本のあれこれ

【動物の漢字に挑戦! Challenge of Animal Kanji】日本語レッスンJapanese lesson 191

犬と猫からスタート(いぬ・ねこ) 「動物の漢字を教えて」というテーマでまず書いたのは犬と猫。ここからみんなでいろんな動物の漢字を出し合いました。 虎・馬・鳥(とら・うま・とり) 虎の字はピッと跳ねる部分がポイント。馬や鳥 […]

2025年8月16日 / 最終更新日 : 2025年8月18日 池本美代子 日本のあれこれ

【暑さはいつまで?“処暑” When Does the Heat End? “Shosho”】日本語レッスンJapanese lesson 190

処暑って何? 「毎日暑いんですけど、この暑さはいつまで続くんでしょう?」よく聞くこのつぶやき。私も「いつまで続くんだろう?」と思っていたので、ちょっと調べてみました。すると出てきたのが「処暑(しょしょ)」という言葉。 こ […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【望む・希望・願望の違いって? The Subtle Differences Between “Nozomu”, “Kibou”, and “Ganbou”】日本語レッスンJapanese lesson 189

望むとは? 「望む」っていうのは、「こうなって欲しいな」と願う気持ちのことです。つまり、物事の実現や獲得を求める気持ちだったり、相手に何かを求める気持ちを指します。 たとえば、「健康でありたい」とか「もっと自由になりたい […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【辞書と辞典の違いって? What’s the Difference Between “Jisho” and “Jiten”?】日本語レッスンJapanese lesson 188

ほぼ同じ意味だけど、ちょっと違う 「辞書」と「辞典」って、実際に調べてみると、確かに意味としてはほぼ同じなんです。だけど、使われ方や言葉の成り立ちにちょっとした違いがあるんです。 「辞書」は昔からある言葉 「辞書」という […]

2025年8月1日 / 最終更新日 : 2025年8月1日 池本美代子 発音・アクセント

【早口言葉やってみよう Let’s try some Japanese tongue twisters!】日本語レッスンJapanese lesson 187

早口言葉の世界へようこそ さあ、はじめましょう!今回は、「早口言葉」の世界に、あなたをご招待します。 最初の早口言葉がこちら。 「お綾や母親におあやまりなさい」 え? 何これ? と感じた人もいるかもしれません。かまずに言 […]

2025年7月24日 / 最終更新日 : 2025年7月24日 池本美代子 発音・アクセント

【「が」と「か」の違い Understanding the Difference Between “Ga” and “Ka”】日本語レッスンJapanese lesson 186

「が」と「か」は何が違う? 「が」と「か」。実は発音する時のちょっとした違いがあるんです。今回はその微妙な違いを分かりやすく解説します。 「か」は軽い音 まずは「か」の発音から見ていきましょう。「か」を発音する時は、舌が […]

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今日のあなたへのメッセージ

おみくじ十三 より道もわが人生なり

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/f067ae056178b704e547c6ce56a3ab9a.m4a

 

うつむいているときってありますね。

うつむいて下ばかり見ていて他が見えなくなるとき、別にうつむこうとしてはいないんだけど、気がつくと、うつむいていた自分にハッとします。

で、どうする?って思ってみても、まあ今は、うつむいているのがお気に入りのようなので、しばらくこれを認めるとしましょう。

外はいい天気だけれど、自分には関係なし。

ただ、うつむいている自分を見つめていると、ふと気がつくことがあります。

最近、笑ってないなあって。

うんうん、そんなときもあるさ!って、これも認めることで、心が少し自分に向かって笑い出す。

いいの、別にってね。

少し大きく深呼吸することで、がんじがらめも、ほどけてくる。

前進だけが人生じゃない。

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