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池本美代子の「ラポール・ボイス」トレーニング

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2022年2月3日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#13 印象に残る声の出し方!お腹の支えをキープしよう![朗読:自分でなんとかしようをやめたとき]

「1、2、サーン」と、いい声になる掛け声をかけた時、「サーン」で自然に下腹に力が軽く入ります。この体の状態をキープして話し始めることで、息もれしないズシッと重みのある響く声になります!!

2022年1月30日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#12 リラックスして音読する方法!後ろの目で見る![朗読:感覚を良くすることが大切です]

文章を人前で読まなくてはいけない時、ドキドキしますね。この目の使い方ができれば、リラックスして、スラスラ読めちゃいます。びっくりしますよ!!

2022年1月28日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#11 電話応対のコツ!!高めの声で話し始める![おみくじ25]

高めの声で話すことで、明るくテキパキ仕事ができる人の印象になります!低いとだんだん暗い印象になっていきます。

2022年1月21日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#10 心を動かす話し方のコツ!!音の高低を意識しよう!![おみくじ26]

話すとき、音の高低をつけることで、話し手も聞き手も心が弾みます!!今回は、そんなコツをお伝えします。目からウロコだよ〜!!

2022年1月19日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#9 あっという間にはっきりしっかり話せるコツ!口の中の奥で音を作る[おみくじ15]

口の中の前の方で音を作って話すと、まさに口先だけで話しているという印象になります。今日は、口の中の奥で音を作って話してみましょう。こんなにいい声になるのか!というぐらい落ち着いた響くいい声になります。

2022年1月15日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#8 もうブレない!安定感のある話し方のすごいコツ!![朗読:ゆっくり優しく]

話す前に胸で息を吸うことで、軸がブレます!このちょっとしたことをやめることで、息もれせず、安定感のある話し方ができるようになります。ライフウィズボイスセミナーは、俯瞰ボイスセミナーに名称が変わりました。

2022年1月12日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#7 声が出しやすくなる!腹式呼吸、息継ぎの仕方![朗読:ゆっくりと進むことで]

話す前に胸で息を吸うと体が緊張するのですが、お腹に息が入るようにすると、瞬間ラクチンに息継ぎができます!!話す前にこの方法で息を入れるといい感じです!

2022年1月9日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#6 話す前に息を胸で吸うから話しづらい![おみくじ19]

話す前、ほとんどの方が息を胸で吸います。その時、肋骨が少し押し上げられるため肋骨の圧迫を感じます。これが体の緊張に繋がります。話す前に身構えるような気分になります。第一声が言いにくかったり、電話で話しづらいのはこのためで […]

2021年12月30日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#5 届かない声克服法!息を出さないようにする[おみくじ35]

がんばれどもがんばれども、声が届かないとおしゃる方は多いようです。話すときに息の量が多いとぼやけた声になります。反対に息の量が少ないとはっきりした届く声になります。息がもれないように話す方法をお伝えしています。

2021年12月29日 / 最終更新日 : 2022年3月17日 池本美代子 声超メッセージ

#4 後ろの目で文章を読んで見る[おみくじ22]

文章を読む時、間違えないようにって一生懸命文字を見ようとします。すると声に勢いがなくなり、小さな世界で読むような印象になります。「1、2、サーン」の後ろのポイントに目を移動させて、その目で文章を見て読んでみると、あら不思 […]

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2025年5月28日 / 最終更新日 : 2025年5月28日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【自分本来の声を取り戻す簡単な方法 A Simple Method to Rediscover Your True Voice】ボイスブログ75

※ ラポール・ボイス(元スピリット・ボイス)は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※ […]

2025年5月28日 / 最終更新日 : 2025年5月28日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【終わりとおしまいの違い The Subtle Difference Between “Owari” and “Oshimai”】日本語レッスン Japanese lesson 162

終わりとおしまい、何が違うの? 「終わり」と「おしまい」、どちらも物事の「終了」を意味する言葉です。でも、ちょっとした違いがあるんです。 まずは共通の意味 両方とも、「続いている物事が途切れる」という意味では同じ。つまり […]

2025年5月28日 / 最終更新日 : 2025年5月28日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【手段と方法の違いって? Difference Between “Shudan” and “Houhou”】日本語レッスン Japanese lesson 161

手段と方法ってどう違う? 「手段と方法の違いって何?」という質問、とてもいいポイントを突いています。わかっているようで、つい混同してしまうこのふたつ。今回は、その違いをお伝えしていきます。 手段は“道具”、方法は“流れ” […]

2025年5月28日 / 最終更新日 : 2025年5月28日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【考えると思うの違い The difference between “kangaeru” and “Omou”】日本語レッスン Japanese lesson 160

考えると思うってどう違うの? 「考える」と「思う」って、似てるようで実は違うんです。日本語教師のガティ先生に教えてもらいました。 「考える」は客観的に頭を使うこと 「考える」っていうのは、筋道を立てて、頭を働かせて、客観 […]

2025年5月26日 / 最終更新日 : 2025年5月27日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【余計って、どんな意味? What Does “Yokei” Mean?】日本語レッスン Japanese lesson 159

余計ってどういう意味? 「余計ってどういう意味?」と質問をいただいたので、調べてみました。がんばって調べましたよ。 必要な数よりも多い まずひとつめの意味は、「必要な数よりも多くある」ということ。 たとえば、「1人分の切 […]

2025年5月26日 / 最終更新日 : 2025年5月26日 池本美代子 言葉の説明・使い方

【増える?殖える?どう違うの? “増える”vs”殖える” – What’s the Difference?】日本語レッスン Japanese lesson 158

「増える」と「殖える」の使い方の違い 「増える」と「殖える」、どちらも「ふえる」と読む漢字ですが、その使い方には違いがあります。「どう違うんですか?」という素晴らしい質問に対して、私も改めて調べてみて「なるほど!」と思っ […]

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おみくじ十二 前を見て進む

https://rapport-voice.com/wp-content/uploads/2016/11/f38c8a6aea793745ce5ea8cde088a618.m4a

 

前進していくタイミングって、ありますね。

どんどん前進していこうと思いながらも、ついつい、立ち止まったり、少し戻ってみたり、寝転んだり、座り込んだり、横にそれてみたり。

道を進みながらも、いろいろなことを実はやってしまっています。

食事をしたり、話したり、居眠りしたり、歌ったり。

 

前進していくことが目的にもかかわらず、いろんなことをしてしまう自分を許してみてください。

楽しんでいる自分にダメ出しをしないであげてください。

まあ、いいじゃないですか。

前進にもタイミングがあります。

その準備をしているタイミングもあります。

そのタイミングを待っている状態もあるのです。

少し心にゆとりがあると、それを自然に選べる自分になれます。

無理なく日々を過ごすことで、前進のタイミングに自分を合わせていけるのです。

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