【会議・プレゼンに使える緊張しないコツ】意識を広げて声を出そう！

会議・プレゼンに使える緊張しないコツ[ラポール･ボイストレーニング339]

※ ラポール･ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※

今回のお悩み。
卒業式で大きな声で「はい」と言いたい、です。

広い体育館の中に、自分の「はい」という声だけが響き渡る。
これを、考えられないブルブルと思うか、気持ちいい〜と思うか、あなたはいかがでしょうか？
意識が目の前で小さく固まっていると、大きな声は自分の存在より遥かに大きく、「できない(汗)」と感じてしまいます。
だったら、意識を目の前の小さな塊から、自分より大ーきく広げてみましょう。
これはイメージだけです。
動画を見ながら、一緒に意識を広げてみましょう。
意識が広がったあなた、どんな気分でしょうか？
この気分だったら、どんな声で話せるでしょうか(^O^)

このあなたを、信頼してみてください！！