【声が小さい・届かない悩みを解決 Making Your Voice Heard Clearly】ボイスブログ47

※ ラポール･ボイス（元スピリット･ボイス）は、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「１、２、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で心を開放して話すボイストレーニングです ※

一生懸命話しても声が届かない理由

一生懸命話しているのに、なかなか声が相手に届かない。
実は、その理由の一つは「口の形」にあるんです。

声が広がると伝わらない

口が横に引いたままだと、声は扇状に広がってしまいます。
すると、近くの人には声が濃く聞こえますが、離れた場所の人にはだんだん薄く、ぼやけてしまいます。
つまり、相手に届けたい言葉が無駄に周りに広がってぼやけてしまい、相手に伝わりにくくなってしまうのです。

声をダイレクトに届ける方法

声をはっきり相手に届けるには、ちょっとしたコツがあります。
それは、「頬を両手で挟んで口をぎゅっと左右で押さえたまま話す練習」をすることです。
こうすると口の形が変わり、「相手に伝えるぞ」という意識が自然と強まります。

意識が変わると、声は分散せず、まとまって相手に届くようになります。

自分の内側に意識を向ける重要性

さらに、両手で頬を抑えることで、意識が外側から自分自身の内側に入ってきます。
このポイントはとても重要です。

自分の内側に意識を向けて話すことで、表面的な言葉ではなく、自分らしい芯のある言葉を伝えられるようになるのです。

声が変わる体験をしてみよう

ぜひ、誰かを相手にして「声が変わる体験」をしてみてください。
実際に私がこれまで行ったセミナーでも、多くの方が「本当に声が変わった！」と実感されています。

声は意識を向ける気持ちを変えるだけで、驚くほど変化します。
ぜひ試してみてくださいね！

池本美代子YouTubeチャンネル　youtube.com/@miyomin

(俯瞰クラブは終了しました)

※　俯瞰で話すボイストレーナー 池本美代子　※
「ラポール・ボイス」は、「俯瞰(ふかん・上から全体を見る)」に意識をおいて話すボイストレーニング法です。

「意識を変えるだけで勝手にいい声になる」ラポール･ボイスは、あなたがさらにあなたらしくなるボイストレーニングです。